沉醉于Coconut Almond Crave的热带风味
(Indulge in the Tropical Flavor of Coconut Almond Crave)
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份量
每份大小
准备时间
烹饪时间
总时间
食材
营养
- 份量: 4
- 每份大小: 1 碗 (150克)
- Calories: 250 kcal
- Carbohydrates: 22 g
- Protein: 6 g
- Fat: 18 g
- Fiber: 5 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 20 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 40 mg
- Iron: 1.5 mg
制作步骤
-
1 - 准备食材:
收集所有食材，并根据食谱进行测量。
-
2 - 混合基础:
在搅拌机中，结合椰奶、蜂蜜（或枫糖浆）和香草提取物。搅拌至光滑。
-
3 - 混合干材料:
在一个混合碗中，混合撕碎的椰子、杏仁、奇亚籽和一小撮盐。
-
4 - 结合混合物:
将混合好的椰子混合物倒入含干料的碗中。搅拌至充分混合。
-
5 - 冷却并上菜:
将混合物转移到盛菜的碗中，并在上菜前在冰箱中冷却至少10分钟。
收集所有食材，并根据食谱进行测量。
在搅拌机中，结合椰奶、蜂蜜（或枫糖浆）和香草提取物。搅拌至光滑。
在一个混合碗中，混合撕碎的椰子、杏仁、奇亚籽和一小撮盐。
将混合好的椰子混合物倒入含干料的碗中。搅拌至充分混合。
将混合物转移到盛菜的碗中，并在上菜前在冰箱中冷却至少10分钟。
关于 沉醉于Coconut Almond Crave的热带风味 :的更多信息
椰子和杏仁的完美混合，完美满足对甜食的渴望，并带有热带风情。
椰子杏仁渴望
椰子杏仁巧克力是一款美味的甜点，融合了椰子和杏仁的浓郁风味，创造出一种既令人满意又营养丰富的热带美食。此食谱简单快捷，非常适合那些想要享受甜蜜又不想麻烦的人。
历史和文化意义
椰子和杏仁的组合反映了全球美食的多种影响。椰子是许多热带地区的主食，而杏仁则经常用于中东和地中海菜肴。此食谱融合了这些风味，展示了食材如何超越其起源并创造出新颖而令人兴奋的东西。
提示和注意事项
- 您可以通过调整蜂蜜或枫糖浆的用量来定制甜度。
- 为了增加脆度，可以考虑在食用前添加切碎的坚果或种子作为配料。
- 您可以随意尝试不同的调味料，例如杏仁提取物或酸橙汁，为您的椰子杏仁渴望带来独特的风味。
这道菜不仅能满足您的甜食需求，还能提供健康的营养，是一天中任何时候的完美小吃或甜点选择。每一口都让您享受热带之旅！
