美味的椰子杏仁嚼劲小吃满足甜食渴望

美味的椰子杏仁嚼劲小吃满足甜食渴望

(Delicious Coconut Almond Chewy Treats for Sweet Cravings)

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份量
12
每份大小
1 份美食 (30克)
准备时间
15 分钟
烹饪时间
10 分钟
总时间
25 分钟
美味的椰子杏仁嚼劲小吃满足甜食渴望
类别
国家
难度
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0
页面浏览量
82
更新
三月 27, 2025

食材

营养

  • 份量: 12
  • 每份大小: 1 份美食 (30克)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 10 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

制作步骤

  • 1 - 准备烤盘:
    在烤盘上铺上烘焙纸,以便于取出。
  • 2 - 混合干燥成分:
    在一个大碗中,将杏仁粉、 shredded coconut 和盐混合在一起。
  • 3 - 混合湿性成分:
    在一个单独的碗中,将融化的椰子油和枫糖浆搅拌在一起。如果使用,加入香草提取物。
  • 4 - 混合所有材料:
    将湿性成分倒入干性成分中,搅拌至充分混合。如果使用,折叠切碎的杏仁。
  • 5 - 造型美食:
    用手将混合物塑造成小球或方块,并将其放在准备好的烘焙盘上。
  • 6 - 烘焙:
    在预热至180°C(350°F)的烤箱中烘烤10分钟,或直到微微金黄。
  • 7 - 冷却并上菜:
    让点心在烤盘上冷却几分钟,然后转移到冷却架上完全冷却。

关于 美味的椰子杏仁嚼劲小吃满足甜食渴望 :的更多信息

易于制作的耐嚼零食,富含椰子和杏仁的美味。

椰子杏仁软糖

椰子杏仁软糖口味和口感绝佳,完美满足您对甜食的喜爱,同时又不会让您感到内疚。这些零食不仅制作简单,而且健康,因为它们富含杏仁粉和椰子等营养成分。软糯的椰子和香脆的杏仁相结合,创造出一种既美味又饱腹的美味零食。

历史和文化意义

椰子和杏仁在世界各地的各种美食中被广泛使用,尤其是在椰子丰富的热带地区。这些成分在甜点中的使用可以追溯到不同的文化,展示了坚果和水果在甜食中的多功能性。

提示和说明

  1. 贮存:将这些耐嚼的零食放在密封容器中,在室温下保存长达一周,或冷藏以保持更长时间的新鲜度。
  2. 插件:可随意混入黑巧克力片,享受更加奢华的享受。
  3. 素食选择:此食谱天然适合素食主义者,因此适合各种饮食偏好。

这些零食可以作为快餐、运动后补充能量或一天中任何时候的美味甜点。椰子和杏仁的混合让它们深受儿童和成人的喜爱,所以准备好分享吧……或者不!

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