美味的奶油椰子梦方块
(Deliciously Creamy Coconut Dream Squares)
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份量
每份大小
准备时间
总时间
食材
营养
- 份量: 12
- 每份大小: 1块 (50克)
- Calories: 180 kcal
- Carbohydrates: 15 g
- Protein: 2 g
- Fat: 14 g
- Fiber: 4 g
- Sugar: 5 g
- Sodium: 10 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 40 mg
- Iron: 1.2 mg
制作步骤
-
1 - 准备混合物:
在一个大混合碗中，将刨好的椰子、椰子奶油、枫糖浆、杏仁粉、香草提取物和盐混合在一起。搅拌均匀。
-
2 - 形成方块:
将混合物紧压入一个铺有烘焙纸的方形烤盘（20x20厘米），以形成均匀的层。
-
3 - 辣椒:
用保鲜膜覆盖菜肴，并放入冰箱冷藏至少1小时，直到变硬。
-
4 - 切割和上菜:
一旦凝固，从盘子中取出并切成方块。如有需要，可淋上融化的黑巧克力。
在一个大混合碗中，将刨好的椰子、椰子奶油、枫糖浆、杏仁粉、香草提取物和盐混合在一起。搅拌均匀。
将混合物紧压入一个铺有烘焙纸的方形烤盘（20x20厘米），以形成均匀的层。
用保鲜膜覆盖菜肴，并放入冰箱冷藏至少1小时，直到变硬。
一旦凝固，从盘子中取出并切成方块。如有需要，可淋上融化的黑巧克力。
关于 美味的奶油椰子梦方块 :的更多信息
尽情享用这些无需烘烤的椰子梦幻方块吧，这是一种在您嘴里融化的热带美食！
椰梦方块食谱
椰子梦方块是一种美味且易于制作的甜点，可将椰子的热带风味带到您的厨房。这种无需烘烤的甜点非常适合温暖的日子或任何您想吃甜食但又健康的东西的时候。只需几种简单的配料，您就可以在短时间内制作出这些方块。
主要成分椰丝不仅美味，而且营养丰富。椰子因其健康益处而闻名，包括促进心脏健康和提供快速能量。奶油椰奶增添了丰富的质感，使这些方块在你嘴里融化，而杏仁粉则赋予它们坚果的味道，并有助于将所有东西粘合在一起。
此食谱的一大优点是用途广泛。您可以根据自己的口味添加或减少枫糖浆，轻松调整甜度。此外，顶部的黑巧克力片是可选的，但可以增添一丝放纵。您还可以尝试添加其他成分，如坚果或干果，以增加风味。
这些椰子梦幻方块不仅是一种绝妙的甜点，也是纯素或无麸质饮食者的绝佳零食选择。它们制作快捷，无需烘烤，是最后一分钟甜点或下午茶点的理想选择。
椰子在许多热带地区的文化意义不容低估。由于其用途广泛，椰子果实用途广泛，因此常被称为“生命之树”。从食品到化妆品，椰子深深植根于许多文化的烹饪传统和日常生活中。
总之，椰子梦方糕是任何喜欢椰子或想吃简单又美味的甜点的人必尝的甜点。冰镇后享用，与亲朋好友分享，享受真正令人愉悦的美味！
