स्वादिष्ट घरेलू टमाल्स: चरण-दर-चरण गाइड

स्वादिष्ट घरेलू टमाल्स: चरण-दर-चरण गाइड

(Delicious Homemade Tamales: A Step-by-Step Guide)

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परोसने की संख्या
10
सेवा आकार
2 tamales (150g)
तैयारी का समय
30 मिनट
पकाने का समय
1 hr 30 मिनट
कुल समय
2 घंटे
स्वादिष्ट घरेलू टमाल्स: चरण-दर-चरण गाइड
स्तर
वोट
0
पृष्ठ दृश्य
40
अद्यतन
मार्च 29, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 10
  • सेवा आकार: 2 tamales (150g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 15 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 30 mg
  • Calcium: 100 mg
  • Iron: 1.5 mg

निर्देश

  • 1 - Prepare Corn Husks:
    Soak the dried corn husks in warm water for at least 30 minutes until soft.
  • 2 - Mix Masa:
    In a large bowl, combine masa harina, baking powder, and salt. Mix well.
  • 3 - Cream Shortening:
    In another bowl, beat the vegetable shortening until fluffy.
  • 4 - Combine Mixtures:
    Gradually add the masa mixture to the shortening, alternating with chicken broth until smooth.
  • 5 - Prepare Filling:
    Mix the cooked chicken with red chili sauce and any optional ingredients like cheese or olives.
  • 6 - Assemble Tamales:
    Spread masa on the corn husks, add filling, then fold and tie.
  • 7 - Steam Tamales:
    Place tamales upright in a steamer and steam for about 1 hour.
  • 8 - Serve:
    Let them cool slightly, then serve warm with extra chili sauce if desired.

स्वादिष्ट घरेलू टमाल्स: चरण-दर-चरण गाइड :के बारे में ज़्यादा जानकारी

घर पर बने तमले के प्रामाणिक स्वाद का आनंद लें, जो समृद्ध स्वाद से भरे हुए हैं और मकई के मासा में लिपटे हुए हैं।

तमलेस का इतिहास और महत्व

तमाले का इतिहास बहुत समृद्ध है जो प्राचीन मेसोअमेरिका से जुड़ा है। वे एज़्टेक और माया के लिए एक मुख्य भोजन थे, जिन्हें अक्सर योद्धा और यात्री अपनी पोर्टेबलता और तैयारी में आसानी के कारण अपने साथ ले जाते थे। पारंपरिक रूप से मासा (मकई के आटे) से बने तमाले में मांस से लेकर सब्ज़ियाँ तक कई तरह की सामग्री भरी जाती है और भाप में पकाने से पहले मकई के छिलकों में लपेटा जाता है।

सांस्कृतिक महत्व

मैक्सिकन संस्कृति में, तमाले सिर्फ़ एक व्यंजन से कहीं ज़्यादा हैं; वे अक्सर उत्सवों और पारिवारिक समारोहों से जुड़े होते हैं। तमाले की तैयारी एक सामुदायिक गतिविधि हो सकती है, जो क्रिसमस या दीया डे लॉस मुएर्टोस जैसे विशेष अवसरों पर परिवारों को एक साथ लाती है। अलग-अलग क्षेत्रों में अपनी अनूठी विविधताएँ होती हैं, जिसमें भराई और सॉस स्थानीय सामग्री और परंपराओं को दर्शाते हैं।

परफेक्ट टैमलेस के लिए टिप्स

  • सुनिश्चित करें कि आपका मसाला अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हो ताकि एक मुलायम बनावट प्राप्त हो सके। बहुत अधिक या बहुत कम तरल परिणाम को प्रभावित कर सकता है।
  • अलग-अलग भराई के साथ प्रयोग करें! जबकि चिकन पारंपरिक है, मिठाई टैमलेस के लिए पोर्क, पनीर, या यहां तक ​​कि मीठी भराई का उपयोग करने का प्रयास करें।
  • यदि आप तमले बनाने में नए हैं, तो किसी मित्र या परिवार के सदस्य की मदद लेने पर विचार करें; यह एक मजेदार अनुभव हो सकता है।

तमले बनाने की प्रक्रिया का आनंद लें, और याद रखें कि इन्हें ताजा और गर्म ही खाया जा सकता है, साथ में साल्सा या अपनी पसंदीदा सॉस भी खाई जा सकती है!

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