杏仁梦小点:每一口都令人愉悦的坚果美味

杏仁梦小点:每一口都令人愉悦的坚果美味

(Almond Dream Morsels: A Nutty Delight in Every Bite)

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份量
12
每份大小
1口 (30克)
准备时间
15 分钟
烹饪时间
10 分钟
总时间
25 分钟
杏仁梦小点:每一口都令人愉悦的坚果美味
类别
国家
菜系
难度
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页面浏览量
112
更新
三月 25, 2025

食材

营养

  • 份量: 12
  • 每份大小: 1口 (30克)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 10 g
  • Protein: 3 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 1 mg

制作步骤

  • 1 - 预热烤箱:
    将烤箱预热至180°C(350°F),并用烘焙纸衬垫烤盘。
  • 2 - 混合干燥成分:
    在碗中,将杏仁粉和海盐混合。充分搅拌。
  • 3 - 混合湿性成分:
    在另一个碗中,将融化的椰子油、枫糖浆和香草提取物搅拌在一起,直到充分混合。
  • 4 - 结合混合物:
    将湿性混合物倒入干性混合物中,搅拌至形成面团。如使用,加入切碎的黑巧克力和切碎的杏仁。
  • 5 - 形状小块:
    用汤匙舀取等量的面团放在准备好的烤盘上,保持间距。
  • 6 - 烘焙:
    在预热的烤箱中烘烤约10分钟,或直到微微变金黄色。
  • 7 - 冷却并上菜:
    从烤箱中取出,放在冷却架上冷却后再上菜。

关于 杏仁梦小点:每一口都令人愉悦的坚果美味 :的更多信息

尽情享用这些浓郁、耐嚼的杏仁碎,非常适合作为甜点或小吃。

杏仁梦碎

杏仁梦小块是一种美味的零食,融合了杏仁和椰子油的浓郁风味,创造出一种耐嚼且坚果味十足的零食,既能满足对甜食的渴望,又不会产生负罪感。杏仁粉的使用提供了无麸质的选择,使这些小块食物适合那些有饮食限制的人。枫糖浆的加入使混合物自然变甜,融化的椰子油使它们保持湿润和美味。

从历史上看,杏仁因其健康益处和多功能性而受到各种文化的推崇。在中东,杏仁经常用于制作糖果和甜点,而在欧洲美食中,杏仁则被加入糕点和糖果中。这些美食融合了这些烹饪传统,使其成为具有丰富历史根源的现代美食。

从文化角度来看,杏仁在许多地区象征着希望和繁荣。将它们加入饮食中不仅可以增加风味,还可以增加营养价值,提供健康的脂肪和蛋白质。这些小点心非常适合作为零食或作为餐后甜点。无论是搭配一杯茶还是作为运动后的甜点,杏仁梦小点心都能满足您的味蕾,同时兼顾健康。

您可以随意添加干果、种子或肉桂等香料来定制这些小点心,以增添独特的风味。简单的配方可以带来无限的变化,使其成为任何想要在家中制作快速、美味和健康美食的人的必备品。

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