适合坚果爱好者的美味杏仁糖食谱
(Delicious Almond Chewables Recipe for Nut Lovers)
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份量
每份大小
准备时间
烹饪时间
总时间
食材
营养
- 份量: 12
- 每份大小: 2个 (50克)
- Calories: 250 kcal
- Carbohydrates: 30 g
- Protein: 6 g
- Fat: 12 g
- Fiber: 4 g
- Sugar: 10 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 50 mg
- Iron: 1.5 mg
制作步骤
-
1 - 准备烤箱:
将烤箱预热至180°C（350°F），并用烘焙纸衬垫烤盘。
-
2 - 混合干燥成分:
在一个大碗中，混合杏仁、燕麦、椰子片和盐。
-
3 - 添加湿性成分:
将蜂蜜（或枫糖浆）和香草精混合均匀。
-
4 - 形成可咀嚼食品:
用手将混合物做成小球或饼，并将它们放在准备好的烤盘上。
-
5 - 烘焙:
在预热的烤箱中烘烤15-20分钟，直到呈金黄色。上桌前请先冷却。
将烤箱预热至180°C（350°F），并用烘焙纸衬垫烤盘。
在一个大碗中，混合杏仁、燕麦、椰子片和盐。
将蜂蜜（或枫糖浆）和香草精混合均匀。
用手将混合物做成小球或饼，并将它们放在准备好的烤盘上。
在预热的烤箱中烘烤15-20分钟，直到呈金黄色。上桌前请先冷却。
关于 适合坚果爱好者的美味杏仁糖食谱 :的更多信息
杏仁咀嚼片是耐嚼的、坚果味十足的小块食物，非常适合当做零食。
杏仁咀嚼片：坚果的乐趣
杏仁咀嚼片是一种美味的零食，结合了杏仁的营养、燕麦的嚼劲和蜂蜜的甜味。这种配方不仅简单，而且可以进行各种调整，是适合所有人的百搭零食。这种一口大小的零食起源于英国，非常适合满足您对甜食的渴望，而不会让您感到内疚。
杏仁营养丰富，是蛋白质、健康脂肪和维生素的重要来源。蜂蜜提供天然甜味，而燕麦则增添了浓郁的口感。椰子片的加入增强了热带风味，让每一口都像天堂一样。
杏仁的文化意义涵盖各种美食，通常象征着繁荣和健康。在许多文化中，人们在庆祝和节日期间享用杏仁。杏仁咀嚼片可以作为您日常饮食的一部分，也可以在聚会时享用，将世界风味带到您的餐桌上。
此食谱可灵活调整；您可以随意添加巧克力片以增加口味，或根据自己的喜好调整甜度。您可以将这些嚼劲十足的美味作为零食、甜点或健康的零食享用。它们非常适合儿童和成人，是午餐盒或下午提神饮料的绝佳补充。杏仁咀嚼片制作简单，配料健康，一定会成为您家中的最爱！
