制作步骤

• 1 - 预热烤箱:
  将烤箱预热至180°C (350°F)，并用烘焙纸铺一层烤盘。
• 2 - 混合干燥成分:
  在一个大碗中，将燕麦片、椰子丝、切碎的坚果、奇亚籽、肉桂和盐混合在一起。
• 3 - 混合湿性成分:
  在另一个碗中，将杏仁酱、蜂蜜和香草提取物混合，直到充分结合。
• 4 - 结合混合物:
  将湿混合物倒入干成分中，搅拌至均匀涂抹。
• 5 - 在盘子里涂抹:
  将混合物转移到准备好的烘焙盘中，压实。
• 6 - 烘焙:
  在预热的烤箱中烘烤20-25分钟，或直到呈金黄色。
• 7 - 冷却和切割:
  从烤箱中取出，完全冷却后再切成条。
• 8 - 可选巧克力淋酱:
  融化黑巧克力并淋在棒上，增加额外的美味。