美味可口的酥脆杏仁椰子片
(Deliciously Crunchy Almond Coconut Slices to Savor)
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份量
每份大小
准备时间
烹饪时间
总时间
食材
营养
- 份量: 12
- 每份大小: 2片（50克）
- Calories: 200 kcal
- Carbohydrates: 15 g
- Protein: 6 g
- Fat: 15 g
- Fiber: 4 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 50 mg
- Cholesterol: 30 mg
- Calcium: 100 mg
- Iron: 1.5 mg
制作步骤
-
1 - 预热烤箱:
将烤箱预热至180°C（350°F），并用烘焙纸衬垫烤盘。
-
2 - Blend Ingredients:
In a food processor, combine almonds, desiccated coconut, almond flour, honey, egg, vanilla extract, salt, and baking powder. Blend until a sticky dough forms.
-
3 - 形状混合物:
将混合物转移到准备好的烤盘上，均匀地铺开，牢牢按压以形成一个矩形。
-
4 - 烘焙:
在预热的烤箱中烘烤20分钟，或直到边缘呈金黄色。
-
5 - 冷却和切片:
让切片完全冷却后再切成方块或矩形。
将烤箱预热至180°C（350°F），并用烘焙纸衬垫烤盘。
In a food processor, combine almonds, desiccated coconut, almond flour, honey, egg, vanilla extract, salt, and baking powder. Blend until a sticky dough forms.
将混合物转移到准备好的烤盘上，均匀地铺开，牢牢按压以形成一个矩形。
在预热的烤箱中烘烤20分钟，或直到边缘呈金黄色。
让切片完全冷却后再切成方块或矩形。
关于 美味可口的酥脆杏仁椰子片 :的更多信息
尽情享用这些酥脆的杏仁椰子片，这是一种完美平衡酥脆和甜味的美味小吃。
酥脆杏仁椰子片
酥脆杏仁椰子片是一种美味的零食，完美平衡了杏仁的坚果味和椰子的热带甜味。这种食谱源自英国，将简单的食材组合在一起，创造出一种既令人满意又营养丰富的脆脆小吃。
提示和注意事项
- 对于素食版本，用枫糖浆代替蜂蜜，并使用亚麻蛋。
- 您可以尝试不同的坚果或添加一些黑巧克力片，享受更多的享受。
历史与意义
杏仁和椰子在许多地区具有重要的文化意义，通常象征着生育和繁荣。在英国美食中，热带食材的加入体现了与遥远国度的历史贸易联系。
独特之处
这些切片不仅易于制作，而且营养丰富，是一天中任何时候的绝佳零食选择。在聚会时享用它们，或在忙碌的下午享用它们作为快速补充能量。它们的脆脆质地和甜味使它们成为儿童和成人的最爱。享受这些美味的脆杏仁椰子片带来的满足感吧！
