美味的椰子杏仁小吃 - 一场零食的盛宴！
(Delicious Coconut Almond Munchies – A Snack Sensation!)
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份量
每份大小
准备时间
烹饪时间
总时间
食材
营养
- 份量: 4
- 每份大小: 1个小碗 (150克)
- Calories: 250 kcal
- Carbohydrates: 20 g
- Protein: 6 g
- Fat: 18 g
- Fiber: 5 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 15 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 80 mg
- Iron: 1.5 mg
制作步骤
-
1 - 预热烤箱:
将烤箱预热到180°C（350°F），以准备烘焙。
-
2 - 混合材料:
在一个大碗中，混合杏仁、碎椰子、蜂蜜、融化的椰子油、香草提取物、海盐、奇亚籽和肉桂，直到充分混合。
-
3 - 形状小吃:
用汤匙挖出相同大小的部分，并将其形成小球或簇，放在铺有烘焙纸的烤盘上。
-
4 - 烤小吃:
在预热的烤箱中烘烤约15-20分钟，或直至呈金黄色。要注意防止烧焦。
-
5 - 冷却并上菜:
在上桌前让小吃完全冷却。可作为零食或甜点享用！
将烤箱预热到180°C（350°F），以准备烘焙。
在一个大碗中，混合杏仁、碎椰子、蜂蜜、融化的椰子油、香草提取物、海盐、奇亚籽和肉桂，直到充分混合。
用汤匙挖出相同大小的部分，并将其形成小球或簇，放在铺有烘焙纸的烤盘上。
在预热的烤箱中烘烤约15-20分钟，或直至呈金黄色。要注意防止烧焦。
在上桌前让小吃完全冷却。可作为零食或甜点享用！
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这些椰子杏仁小吃香脆、香甜、坚果味十足，是任何场合的完美零食。
椰子杏仁零食是一种美味的零食，将椰子和杏仁的浓郁风味融合在一起，口感香脆。这些零食不仅美味，而且营养丰富，让您毫无负罪感地享受美食。使用蜂蜜等天然甜味剂可以增强口味，而不会让味蕾感到压抑。这些零食起源于英国，由于易于准备和用途广泛而广受欢迎。它们可以单独享用，也可以添加到混合干果中，或作为酸奶的配料。香脆的杏仁和耐嚼的椰子的组合创造出一种令人无法抗拒的口感。此外，通过允许添加奇亚籽和肉桂等可选成分，您可以根据自己的口味定制食谱。无论是作为快餐还是甜点，椰子杏仁零食肯定会受到儿童和成人的喜爱。他们将简单的食材组合在一起，创造出特别的美食，体现了融合美食的精髓，使其成为世界各地注重健康的零食爱好者的主食。
