无法抗拒的椰子杏仁美食
(Irresistible Coconut Almond Delicacies to Savor)
(0 评论)
份量
每份大小
准备时间
总时间
食材
营养
- 份量: 12
- 每份大小: 2口 (50克)
- Calories: 200 kcal
- Carbohydrates: 15 g
- Protein: 5 g
- Fat: 15 g
- Fiber: 3 g
- Sugar: 7 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 50 mg
- Iron: 1.5 mg
制作步骤
-
1 - 混合干燥成分:
在一个大碗中，将杏仁粉、 shredded coconut 和盐混合在一起。
-
2 - 混合湿性成分:
在一个单独的碗中，将融化的椰子油、枫糖浆和香草提取物混合至光滑。
-
3 - 将所有成分结合:
将湿混合物倒入干成分中，充分混合直至完全结合。
-
4 - 形状小吃:
用手将混合物捏成小球或小块，然后将其放在铺有烘焙纸的托盘上。
-
5 - 辣椒:
在上菜前至少冷藏30分钟以使其变硬。
-
6 - 可选配料:
融化黑巧克力豆，然后淋在小吃上以增加风味。
在一个大碗中，将杏仁粉、 shredded coconut 和盐混合在一起。
在一个单独的碗中，将融化的椰子油、枫糖浆和香草提取物混合至光滑。
将湿混合物倒入干成分中，充分混合直至完全结合。
用手将混合物捏成小球或小块，然后将其放在铺有烘焙纸的托盘上。
在上菜前至少冷藏30分钟以使其变硬。
融化黑巧克力豆，然后淋在小吃上以增加风味。
关于 无法抗拒的椰子杏仁美食 :的更多信息
椰子和杏仁完美结合的美味小吃或甜点，十分健康。
椰子杏仁美食
椰子杏仁美食融合了各种口味和口感，是健康零食或甜点的完美选择。这些无需烘烤的小吃不仅易于制作，而且营养丰富、能量十足，是忙碌生活方式的理想选择。它们融合了杏仁粉的浓郁口感和椰丝的热带甜味，并加入枫糖浆和椰子油。
历史和文化意义
椰子和杏仁是世界各地许多美食的常见配料，尤其是在盛产椰子的热带地区。此食谱体现了多种影响的融合，展示了如何利用传统食材制作出新颖、令人兴奋的甜点。
独特之处
此食谱的与众不同之处在于其多功能性；您可以用各种配料或混合物（如切碎的坚果或干果）定制小吃。对于遵循无麸质或纯素饮食的人来说，这也是一个不错的选择，具体取决于所用的甜味剂。
提示和服务建议
为了增加风味，可以考虑添加肉桂或肉豆蔻等香料。这些小吃可以放在密封容器中，在冰箱里保存长达一周，是方便的随身小吃。搭配一杯茶享用，或作为运动后的能量补充！
总而言之，椰子杏仁美食不仅能满足您的甜食需求，还能提供传统零食的营养替代品。享受制作这些小点心的乐趣吧！
