充满风味的愉悦杏仁美味

充满风味的愉悦杏仁美味

(Delightful Almond Treats Bursting with Flavor)

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份量
10
每份大小
1 份美食 (30克)
准备时间
15 分钟
烹饪时间
10 分钟
总时间
25 分钟
充满风味的愉悦杏仁美味
类别
国家
菜系
难度
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0
页面浏览量
66
更新
三月 25, 2025

食材

  • 200 grams 杏仁
    (根据个人喜好使用生杏仁或烤杏仁。)
  • 100 grams 脱水椰子
    (无糖椰子,健康的选择。)
  • 75 ml 枫糖浆
    (可以用龙舌兰糖浆代替。)
  • 30 grams 可可粉
    (使用无糖可可粉以获得丰富的风味。)
  • 1 tbsp 香草提取物
    (使用纯香草提取物以获得最佳效果。)
  • 1 pinch
    (增强风味。)

营养

  • 份量: 10
  • 每份大小: 1 份美食 (30克)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 10 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 1.5 mg

制作步骤

  • 1 - 准备混合物:
    在一个大碗中,结合杏仁、干椰子、可可粉和盐。充分混合。
  • 2 - 添加湿性成分:
    将枫糖浆和香草提取物倒入干混合物中。搅拌直至所有材料充分混合。
  • 3 - 塑造美味:
    用手将混合物捏成小球或棒,并放在铺了烘焙纸的烤盘上。
  • 4 - 烘焙:
    将烤箱预热至180°C(350°F),将美味烘烤约10分钟,直到稍微金黄。
  • 5 - 冷却并上菜:
    在上菜之前,让点心在架子上完全冷却。

关于 充满风味的愉悦杏仁美味 :的更多信息

一种甜而脆的美食,由杏仁、椰子和巧克力混合而成,是一种美味的小吃。

杏仁欢乐小食

杏仁欢乐零食是一种美味的零食,将杏仁、椰子和可可的浓郁风味融合在一起,是一种健康且易于制作的零食。这些零食不仅美味,而且营养丰富,非常适合快速补充能量或作为令人满意的甜点。

杏仁富含健康脂肪、蛋白质和维生素 E,有助于维持心脏健康并提供必需营养素。这些零食结合枫糖浆的天然甜味和可可的浓郁口感,让您在享受美味时不会感到内疚,既能满足任何甜食爱好者的需求,又能保持健康目标。

这些零食源自英国,融合了传统英国零食元素和现代风味。制作方法简单,新手和经验丰富的厨师都可以轻松上手。杏仁欢乐零食非常适合聚会、午餐盒或运动后零食,用途广泛,可以根据个人口味进行调整,例如添加坚果或干果。

历史表明,这类零食在许多文化中都很受欢迎,世界各地都有不同的做法。杏仁和椰子在地中海和热带美食中尤为常见,凸显了全球对这些食材的喜爱。

总之,杏仁欢乐零食是任何想要探索健康零食又不想牺牲口味的人的绝佳选择。它们易于制作且味道鲜美,值得一试!

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