スパイシーで風味豊かなチリクラブレシピ

スパイシーで風味豊かなチリクラブレシピ

(Spicy and Flavorful Chili Crab Recipe)

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分量
4
1人分の量
1 crab (approx. 300g)
準備時間
15 分
調理時間
30 分
合計時間
45 分
スパイシーで風味豊かなチリクラブレシピ
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0
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49
更新
3月 29, 2025

材料

栄養

  • 分量: 4
  • 1人分の量: 1 crab (approx. 300g)
  • Calories: 350 kcal
  • Carbohydrates: 25 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 18 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 800 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 3.5 mg

作り方

  • 1 - Prepare the Crab:
    Clean the crab thoroughly under running water and cut it into halves.
  • 2 - Heat Oil:
    In a large wok or pan, heat the vegetable oil over medium heat.
  • 3 - Sauté Aromatics:
    Add minced garlic and chopped ginger, sauté until fragrant.
  • 4 - Add Chili Paste:
    Stir in the red chili paste and cook for a minute.
  • 5 - Cook the Crab:
    Add the crab pieces and toss to coat in the chili mixture. Cover and cook for about 10 minutes.
  • 6 - Add Sauces:
    Pour in soy sauce, tomato ketchup, and sugar. Mix well and cook for an additional 5 minutes.
  • 7 - Garnish and Serve:
    Garnish with chopped spring onions and coriander leaves before serving.

スパイシーで風味豊かなチリクラブレシピ :の詳細

スパイシーなチリソースで調理されたおいしいカニ料理。シーフード好きの方に最適です。

チリクラブ

チリクラブは、濃厚な味と新鮮なシーフードで知られるシンガポールの名物料理です。この料理は、甘み、風味、辛みが絶妙に組み合わさった、スパイシーでピリッとしたチリソースで調理されたカニが特徴です。カニは一般的にワタリガニで、甘い肉質と柔らかい食感が人気です。この料理は、おいしいソースを吸い込むために、饅頭 (中華まん) と一緒に出されることが多いです。

歴史と文化的意義

チリクラブは、1950年代にシンガポール人シェフのシェール・ヤム・ティアン氏によって考案されました。彼は屋台でこの料理を販売していました。その後、チリクラブは絶大な人気を博し、シンガポール料理の定番となり、観光客が必ず試すべき料理となりました。

ユニークな点

チリクラブの素晴らしさは、赤唐辛子ペースト、ケチャップ、醤油、スパイスを混ぜ合わせたソースにあり、濃厚でジューシーな食感を生み出しています。辛さの好みに合わせて調整できるので、さまざまな味覚に合う万能料理です。家族の集まりや特別な機会によく食べられ、おいしい料理で人々を結びつける役割を果たしています。

ヒント

  • 新鮮さと肉厚さの証拠として、大きさの割に重いカニを選びましょう。
  • さらに辛さを増したい場合は、刻んだ新鮮な唐辛子や少量のチリオイルを加えてください。
  • ソースを存分に楽しむために、たっぷりのナプキンとご飯または饅頭を添えてお召し上がりください。

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