作り方

• 1 - 材料を準備する:
  すべての材料を集め、指定された通りに測定してください。
• 2 - アーモンドをブレンドする:
  フードプロセッサーでアーモンドを粗い粉になるまで混ぜます。
• 3 - デーツを加えて混ぜる:
  種を取り除いたデーツをフードプロセッサーに入れ、粘り気のある混合物ができるまでブレンドします。
• 4 - 残りの材料を組み込む:
  蜂蜜、チアシード、ココアパウダー、バニラエッセンス、塩を加えます。よく混ざるまでブレンドします。
• 5 - 形の一口:
  手を使って、混ぜ合わせたものの小さな量を取り、ひと口サイズのボールに丸めます。
• 6 - 冷やして提供する:
  一口サイズの料理をトレーに置き、提供する30分前に冷蔵庫で冷やしてください。