作り方

• 1 - オーブンを予熱する:
  焼く準備のために、オーブンを180°C（350°F）に予熱してください。
• 2 - 乾燥材料を混ぜる:
  大きなボウルにオートミール、アーモンド、チアシード、塩を混ぜます。
• 3 - 湿った材料を混ぜる:
  別のボウルで、ピーナッツバターと蜂蜜を滑らかになるまで混ぜます。
• 4 - 混合物を組み合わせる:
  湿った混合物を乾燥した材料に注ぎ、完全に混ざるまでよく混ぜます。
• 5 - チョコレートチップを追加:
  使用する場合は、ダークチョコレートチップを優しく折り込んでください。
• 6 - 焼く:
  混合物をライニングしたベーキングトレイに均等に広げ、25分間焼きます。
• 7 - 冷やして切る:
  バーをトレイで冷やし、その後四角または長方形に切り分けて保存します。