作り方

• 1 - オーブンを予熱する:
  焼く準備のために、オーブンを180°C（350°F）に予熱してください。
• 2 - 材料を混ぜる:
  大きなボウルにアーモンド、細切りココナッツ、はちみつ、溶かしたココナッツオイル、バニラエッセンス、海塩、チアシード、シナモンをよく混ぜます。
• 3 - 形のマunchies:
  大さじサイズの部分をすくい取り、クッキングシートを敷いた天板の上に小さなボールやクラスターを形成します。
• 4 - ベイク・マンチーズ:
  予熱したオーブンで約15〜20分、または黄金色になるまで焼きます。焦げないように注意してください。
• 5 - 冷やして提供する:
  おつまみは完全に冷ましてから提供してください。スナックやデザートとして楽しんでください！