ココナッツアーモンドクランチデライト - トロピカルなごちそう

ココナッツアーモンドクランチデライト - トロピカルなごちそう

(Coconut Almond Crunch Delights - A Tropical Treat)

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分量
12
1人分の量
1口 (30g)
準備時間
15 分
調理時間
10 分
合計時間
25 分
ココナッツアーモンドクランチデライト - トロピカルなごちそう
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77
更新
3月 25, 2025

材料

  • 150 grams アーモンド
    (より良い食感のために刻むかスライスします。)
  • 100 grams シュレッドココナッツ
    (無糖のココナッツフレークを使用してください。)
  • 80 grams 蜂蜜
    (ビーガンオプションとしてメープルシロップに置き換えることができます。)
  • 50 grams アーモンドバター
    (滑らかなアーモンドバターが最適です。)
  • 1 teaspoon バニラエキス
    (風味を高めるために。)
  • 1 pinch
    (甘さを調整します。)
  • 15 grams ココアパウダー
    (チョコレート風味のために。)

栄養

  • 分量: 12
  • 1人分の量: 1口 (30g)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 7 g
  • Sodium: 1 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

作り方

  • 1 - 混合物を準備する:
    大きなボウルに、刻んだアーモンド、削ったココナッツ、はちみつ、アーモンドバター、バニラエッセンス、塩を混ぜ合わせます。よく混ぜてください。
  • 2 - 一口サイズを形作る:
    湿った手で、混ぜたものの小さな部分を取り、ひと口サイズのボールやバーに丸めます。
  • 3 - チリ:
    成形したバイトをクッキングシートを敷いた天板に置き、冷蔵庫で約10分冷やして固めます。

ココナッツアーモンドクランチデライト - トロピカルなごちそう :の詳細

ココナッツとアーモンドを組み合わせた、カリカリとした歯ごたえのあるおいしいお菓子です。

ココナッツアーモンドクランチのおいしさ - 甘いエスケープ

ココナッツ アーモンド クランチ デライトは、ココナッツとアーモンドの豊かな風味を一口サイズのスナックに組み合わせた、どんな場面にもぴったりのおいしいおやつです。このおやつは、甘いもの好きのあなたの欲求を満たすだけでなく、栄養価も高く、一日を通して素早くエネルギーを補給するのに最適です。

歴史的に、ココナッツとアーモンドは多くの文化で主食であり、塩味と甘味の両方の料理によく使われてきました。この 2 つの材料を組み合わせることで、幅広い層に好まれる独特の食感と風味が生まれます。アーモンドのカリカリとした食感とココナッツの歯ごたえがマッチし、おいしいコントラストが生まれ、何度も食べたくなる味です。

このデザートは、とても用途が広く、チョコレートチップやドライフルーツなどの材料を加えることで簡単にカスタマイズできます。また、蜂蜜で自然に甘くしてあり、メープルシロップに置き換えてビーガンにすることもできるので、健康志向の人にもぴったりのおやつです。パーティーを主催する場合でも、単に甘いものが欲しくてたまらない場合でも、ココナッツ アーモンド クランチ ディライトはゲストを感動させ、あなたの欲求を満たしてくれること間違いなしです。集まりで出すか、冷蔵庫に入れて簡単なおやつとして保存してください。伝統的なデザートよりも健康的な代替品であることを知って、このお菓子を楽しみましょう。

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