作り方

• 1 - オーブンを予熱する:
  四角形を焼くために、オーブンを180°C（350°F）に予熱してください。
• 2 - 乾燥材料を混ぜる:
  大きなミキシングボウルに、刻んだアーモンド、オートミール、チアシード、塩ひとつまみを混ぜます。
• 3 - 湿った材料を混ぜる:
  別のボウルで、溶かしたココナッツオイル、蜂蜜、バニラエッセンスをよく混ぜます。
• 4 - 混合物を組み合わせる:
  湿った混合物を乾燥した材料に注ぎ、完全に混ざるまでかき混ぜます。
• 5 - 焼き型に移す:
  混合物を裏地を敷いた正方形のベーキングパンに均等に広げます（約20x20 cm）。
• 6 - 焼く:
  予熱したオーブンで15〜20分、または黄金色になるまで焼きます。切る前に冷まします。
• 7 - スライスして提供する:
  冷却したら、四角に切り分けて健康的なおやつとして提供します。