Délice Épicé et Copieux de Chili Con Carne

Délice Épicé et Copieux de Chili Con Carne

(Spicy and Hearty Chili Con Carne Delight)

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Portions
4
Taille de portion
1 bol (300g)
Temps de préparation
15 Minutes
Temps de cuisson
45 Minutes
Temps total
1 Heure
Délice Épicé et Copieux de Chili Con Carne
Catégories
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0
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47
Mise à jour
mars 29, 2025

Ingrédients

Nutrition

  • Portions: 4
  • Taille de portion: 1 bol (300g)
  • Calories: 550 kcal
  • Carbohydrates: 40 g
  • Protein: 35 g
  • Fat: 25 g
  • Fiber: 10 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 80 mg
  • Calcium: 100 mg
  • Iron: 4.5 mg

Instructions

  • 1 - Sauté Vegetables:
    In a large pot, heat some oil over medium heat, add chopped onion, garlic, and bell pepper. Sauté until softened.
  • 2 - Cook Ground Beef:
    Add ground beef to the pot and cook until browned, breaking it apart with a spatula.
  • 3 - Add Tomatoes and Beans:
    Stir in the canned tomatoes and kidney beans, mixing well.
  • 4 - Season:
    Add chili powder, cumin, salt, and black pepper. Stir to combine.
  • 5 - Simmer:
    Reduce heat to low and let the chili simmer for at least 30 minutes, stirring occasionally.
  • 6 - Serve:
    Ladle the chili into bowls and serve hot, optionally garnished with cheese or sour cream.

En savoir plus sur: Délice Épicé et Copieux de Chili Con Carne

Un chili con carne savoureux et épicé, parfait pour un repas copieux.

Chili Con Carne : un classique copieux

Le chili con carne est un plat apprécié, devenu incontournable dans de nombreux foyers, notamment au Royaume-Uni et aux États-Unis. Ce plat, qui signifie « Chili à la viande », est réputé pour ses saveurs riches et ses textures onctueuses. Sa base est généralement composée de viande hachée, souvent du bœuf, associée à des tomates, des haricots et diverses épices qui lui confèrent sa saveur caractéristique. L'histoire du chili con carne est controversée, mais il est souvent associé à la cuisine tex-mex, qui mêle les traditions culinaires du Texas et du Mexique.

Importance culturelle

Le chili occupe une place importante dans la culture américaine, notamment dans le Sud-Ouest. Il est souvent associé à la culture cow-boy, et les concours de chili sont des événements populaires où les cuisiniers s'affrontent pour la meilleure recette. La polyvalence de ce plat permet de nombreuses variantes, notamment des options végétariennes où la viande est remplacée par des haricots ou des lentilles.

Aspects uniques

L'une des particularités de cette recette réside dans l'utilisation d'épices, notamment de poudre de chili et de cumin, qui rehaussent sa saveur. L'association des haricots lui confère une texture généreuse et en fait un repas copieux. Vous pouvez le déguster seul ou accompagné de pain de maïs ou de riz. C'est parfait pour les réceptions ou pour un dîner réconfortant en semaine.

Réflexions personnelles

Le chili con carne est un plat qui réchauffe le cœur et l'âme. Facile à préparer, vous pouvez l'adapter à vos goûts en ajustant le degré d'épices ou en ajoutant des garnitures comme du fromage, de la crème fraîche ou de la coriandre fraîche. C'est un plat qui non seulement apaise la faim, mais qui rassemble aussi les convives autour d'une table.

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