Recette Délicieuse de Pochettes de Noix de Cajou pour Friandises Sucrées

Recette Délicieuse de Pochettes de Noix de Cajou pour Friandises Sucrées

(Delicious Almond Bliss Clusters Recipe for Sweet Treats)

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Portions
12
Taille de portion
1 grappe (30g)
Temps de préparation
15 Minutes
Temps de cuisson
10 Minutes
Temps total
25 Minutes
Recette Délicieuse de Pochettes de Noix de Cajou pour Friandises Sucrées
Catégories
Niveau
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0
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214
Mise à jour
mars 24, 2025

Ingrédients

  • 200 grams Amandes
    (Utilisez des amandes crues ou torréfiées, hachées.)
  • 100 grams Miel
    (Peut être remplacé par du sirop d'érable pour une option végétalienne.)
  • 50 grams Flocons de noix de coco
    (Utilisez sans sucre pour une option plus saine.)
  • 50 grams Chocolat Noir
    (Fondu, à arroser sur le dessus.)
  • 1 teaspoon Extrait de vanille
    (Pour ajouter de la saveur.)
  • Sel marin, a pinch

Nutrition

  • Portions: 12
  • Taille de portion: 1 grappe (30g)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 7 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 1.2 mg

Instructions

  • 1 - Préparer la plaque de cuisson:
    Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé pour éviter que ça colle.
  • 2 - Mélanger les Ingrédients:
    Dans un grand bol, mélangez les amandes hachées, le miel, les flocons de noix de coco et l'extrait de vanille. Mélangez jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.
  • 3 - Former des Groupes:
    Prenez des portions de la taille d'une cuillère à soupe du mélange et façonnez-les en grappes sur la plaque de cuisson préparée.
  • 4 - Piment:
    Réfrigérez les grappes pendant au moins 15 minutes pour les raffermir.
  • 5 - Verser du Chocolat (Optionnel):
    Faites fondre du chocolat noir et versez-le sur les grappes refroidies avant de servir.

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Laissez-vous tenter par ces délicieuses grappes d'amandes, un mélange parfait de saveurs sucrées et de noisettes.

Grappes de bonheur aux amandes

Les bouchées aux amandes sont une délicieuse gourmandise qui allie la richesse des amandes à la douceur du miel et de la noix de coco. Simple et facile à préparer, cette recette est idéale pour les cuisiniers débutants comme expérimentés. Elles peuvent être dégustées en collation, en dessert ou même pour un regain d'énergie sain tout au long de la journée.

Histoire et importance culturelle

Cultivées depuis des millénaires, les amandes sont reconnues pour leurs nombreux bienfaits pour la santé. Riches en vitamines, minéraux et bonnes graisses, elles constituent un aliment de base dans de nombreuses cultures. L'association des amandes avec le miel et la noix de coco évoque un mélange de saveurs moyen-orientales et tropicales, mettant en valeur la polyvalence de ces ingrédients.

Aspects uniques

Ce qui distingue les bouchées d'amandes, c'est leur simplicité et leur personnalisation. Que vous souhaitiez ajouter du chocolat pour une touche gourmande ou les simplifier avec des noix et du miel, les possibilités sont infinies. Vous pouvez également expérimenter avec différentes noix ou fruits secs pour créer vos propres variantes. C'est non seulement un régal, mais aussi un projet culinaire amusant à partager en famille ou entre amis.

Réflexions personnelles

J'adore préparer des bouchées d'amandes car elles sont rapides à préparer et délicieuses à déguster. Leur équilibre parfait entre douceur et croquant en fait un en-cas idéal à tout moment de la journée. De plus, le fait qu'elles soient préparées à partir d'ingrédients sains les rend encore plus savoureuses !

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