Deliciosas Delicias Tropicales de Almendra y Coco
(Delightful Tropical Almond Coconut Fancies)
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marzo 26, 2025
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Ingredientes
-
200 grams Almendras
(Utiliza almendras crudas para el mejor sabor.)
-
150 grams Coco rallado
(Se prefiere el coco rallado sin azúcar.)
-
100 ml Jarabe de arce
(Se puede sustituir por jarabe de agave.)
-
1 tsp Extracto de vainilla
(Utiliza extracto de vainilla puro para un sabor más rico.)
-
2 tbsp Semillas de chía
(Opcional para añadir textura y nutrición.)
-
1 pinch Sal marina
(Mejora el sabor general.)
(Utiliza almendras crudas para el mejor sabor.)
(Se prefiere el coco rallado sin azúcar.)
(Se puede sustituir por jarabe de agave.)
(Utiliza extracto de vainilla puro para un sabor más rico.)
(Opcional para añadir textura y nutrición.)
(Mejora el sabor general.)
Nutrición
- Porciones: 12
- Tamaño de porción: 1 pieza (30g)
- Calories: 150 kcal
- Carbohydrates: 20 g
- Protein: 5 g
- Fat: 7 g
- Fiber: 3 g
- Sugar: 5 g
- Sodium: 10 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 30 mg
- Iron: 0.5 mg
Instrucciones
-
1 - Mezclar almendras:
En un procesador de alimentos, mezcla las almendras hasta que formen una harina fina.
-
2 - Mezclar Ingredientes:
En un tazón, combina almendras trituradas, coco rallado, jarabe de arce, extracto de vainilla, semillas de chía y sal marina.
-
3 - Caprichos de Forma:
Scoop la mezcla y forme pequeñas bolas o presione en una bandeja forrada para cortar en cuadrados.
-
4 - Pimiento:
Refrigera durante al menos 30 minutos para que se fije. (Opcional: Sirve inmediatamente para una textura más suave.)
En un procesador de alimentos, mezcla las almendras hasta que formen una harina fina.
En un tazón, combina almendras trituradas, coco rallado, jarabe de arce, extracto de vainilla, semillas de chía y sal marina.
Scoop la mezcla y forme pequeñas bolas o presione en una bandeja forrada para cortar en cuadrados.
Refrigera durante al menos 30 minutos para que se fije. (Opcional: Sirve inmediatamente para una textura más suave.)
Más información sobre: Deliciosas Delicias Tropicales de Almendra y Coco
Fantasías de coco y almendras tropicales
Las Delicias Tropicales de Almendra y Coco son una deliciosa mezcla de sabores que te transportan a una playa soleada con cada bocado. Combinando la riqueza de las almendras con la dulzura tropical del coco, estas delicias sin horno son perfectas para cualquier ocasión. El jarabe de arce aporta un dulzor natural, mientras que las semillas de chía enriquecen el perfil nutricional, aportando un aporte extra de fibra y ácidos grasos omega-3.
Historia y significado cultural
La combinación de coco y almendras refleja las tradiciones culinarias de las regiones tropicales, donde los cocos abundan y se utilizan a menudo tanto en platos dulces como salados. Las almendras, por otro lado, son un ingrediente básico en diversas cocinas del mundo, especialmente en postres. Estas fantasías simbolizan la fusión de sabores de diferentes culturas, mostrando cómo ingredientes globales pueden unirse para crear algo excepcionalmente delicioso.
Consejos y notas
- Preferencia de textura: Ajusta la cantidad de coco rallado según tu preferencia de textura. Si prefieres una textura más suave, puedes procesar el coco brevemente con las almendras.
- Nivel de dulzura: Siéntase libre de ajustar la dulzura variando la cantidad de jarabe de arce según su gusto.
- Tiempo de enfriamiento: Para una textura más firme, deja que las Fancies se enfríen más tiempo en el refrigerador. También puedes disfrutarlas inmediatamente para un capricho más suave.
Estas Delicias Tropicales de Coco y Almendras no solo son fáciles de preparar, sino que también se adaptan a diversas necesidades dietéticas, lo que las convierte en un complemento versátil para cualquier mesa de postres. ¡Disfruta de este refrigerio saludable mientras sueñas con playas de arena y un cálido sol!
