Disfruta del Sabor Tropical de Coconut Almond Crave
(Indulge in the Tropical Flavor of Coconut Almond Crave)
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marzo 28, 2025
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Ingredientes
-
100 grams Almendras
(Utiliza almendras crudas o tostadas según tu preferencia.)
-
75 grams Coco rallado
(Se recomienda el coco rallado sin azúcar.)
-
200 ml Leche de coco
(La leche de coco entera proporciona una textura más cremosa.)
-
2 tbsp Miel o jarabe de arce
(Ajusta la dulzura según prefieras.)
-
1 tsp Extracto de vainilla
(El extracto de vainilla puro es el mejor para el sabor.)
-
2 tbsp Semillas de chía
(Opcional para añadir textura y nutrición.)
Sal, a pinch
(Utiliza almendras crudas o tostadas según tu preferencia.)
(Se recomienda el coco rallado sin azúcar.)
(La leche de coco entera proporciona una textura más cremosa.)
(Ajusta la dulzura según prefieras.)
(El extracto de vainilla puro es el mejor para el sabor.)
(Opcional para añadir textura y nutrición.)
Nutrición
- Porciones: 4
- Tamaño de porción: 1 tazón (150g)
- Calories: 250 kcal
- Carbohydrates: 22 g
- Protein: 6 g
- Fat: 18 g
- Fiber: 5 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 20 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 40 mg
- Iron: 1.5 mg
Instrucciones
-
1 - Preparar ingredientes:
Reúne todos los ingredientes y mézclalos según la receta.
-
2 - Mezcla la Base:
En una licuadora, combina leche de coco, miel (o jarabe de arce) y extracto de vainilla. Mezcla hasta que esté suave.
-
3 - Mezclar los ingredientes secos:
En un tazón para mezclar, combine coco rallado, almendras, semillas de chía y una pizca de sal.
-
4 - Combinar Mezclas:
Vierte la mezcla de coco batido en el tazón con los ingredientes secos. Remueve hasta que esté bien combinado.
-
5 - Enfriar y Servir:
Transfiera la mezcla a tazones para servir y refrigere durante al menos 10 minutos antes de servir.
Reúne todos los ingredientes y mézclalos según la receta.
En una licuadora, combina leche de coco, miel (o jarabe de arce) y extracto de vainilla. Mezcla hasta que esté suave.
En un tazón para mezclar, combine coco rallado, almendras, semillas de chía y una pizca de sal.
Vierte la mezcla de coco batido en el tazón con los ingredientes secos. Remueve hasta que esté bien combinado.
Transfiera la mezcla a tazones para servir y refrigere durante al menos 10 minutos antes de servir.
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Antojo de coco y almendras
El Antojo de Coco y Almendra es un postre delicioso que combina los ricos sabores del coco y la almendra, creando un capricho tropical tan nutritivo como satisfactorio. Esta receta es sencilla y rápida, perfecta para quienes buscan un capricho dulce sin complicaciones.
Historia y significado cultural
La combinación de coco y almendras refleja las diversas influencias de la gastronomía global. El coco es un alimento básico en muchas regiones tropicales, mientras que las almendras se utilizan a menudo en platos de Oriente Medio y Mediterráneo. Esta receta fusiona estos sabores, mostrando cómo los ingredientes pueden trascender sus orígenes y crear algo nuevo y emocionante.
Consejos y notas
- Puedes personalizar la dulzura ajustando la cantidad de miel o jarabe de arce utilizado.
- Para darle un toque crujiente adicional, considere agregar nueces picadas o semillas como aderezo antes de servir.
- Siéntete libre de experimentar con diferentes sabores, como extracto de almendras o jugo de lima, para darle a tu antojo de coco y almendras un toque único.
Este plato no solo satisface tu gusto por lo dulce, sino que también aporta una buena dosis de nutrientes, lo que lo convierte en una opción perfecta como refrigerio o postre para cualquier momento del día. ¡Disfruta de tu viaje tropical con cada bocado!
