طاجين مغربي لذيذ مع لحم الغنم المتبل والمشمش

طاجين مغربي لذيذ مع لحم الغنم المتبل والمشمش

(Savory Moroccan Tagine with Spiced Lamb and Apricots)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 وعاء (300غ)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
2 ساعات
الوقت الإجمالي
2 hr 20 دقائق
طاجين مغربي لذيذ مع لحم الغنم المتبل والمشمش
الدولة
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
88
تحديث
مارس 30, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 وعاء (300غ)
  • Calories: 650 kcal
  • Carbohydrates: 60 g
  • Protein: 45 g
  • Fat: 30 g
  • Fiber: 12 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 90 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 3.2 mg

التعليمات

  • 1 - Sauté Aromatics:
    In a tagine or heavy pot, heat the olive oil over medium heat. Add the chopped onion and garlic, sautéing until softened.
  • 2 - Brown the Lamb:
    Add the lamb pieces to the pot. Brown on all sides for about 10-15 minutes.
  • 3 - Add Vegetables and Spices:
    Stir in the carrots, chickpeas, cumin, coriander, and the cinnamon stick. Mix well.
  • 4 - Incorporate Apricots:
    Add the chopped apricots to the mixture, stirring to combine.
  • 5 - Simmer:
    Cover the tagine or pot and reduce heat to low. Allow to simmer for about 1.5 hours, stirring occasionally.
  • 6 - Serve:
    Once the lamb is tender, serve hot with couscous or bread.

المزيد عن : طاجين مغربي لذيذ مع لحم الغنم المتبل والمشمش

طبق مغربي تقليدي يتكون من لحم الضأن المطهو ببطء والمشمش ومزيج من التوابل العطرية.

الطاجين: متعة المطبخ المغربي

الطاجين ليس مجرد طبق، بل هو رمزٌ للثقافة المغربية. سُمي الطاجين تيمنًا بالقدر الفخاري الذي يُطهى فيه، وهو يعكس جوهر المطبخ المغربي، مُجسّدًا قرونًا من التقاليد والنكهات. عادةً ما يُحضّر هذا الطبق من اللحوم والخضراوات المطهوة ببطء، مع تشكيلة من التوابل، ليُضفي عليه تجربةً عطريةً غنيةً بالنكهات.

تاريخيًا، كانت الطواجن تُطهى على لهب مكشوف، مما يسمح للغطاء المخروطي الفريد بحبس البخار، مما يُنتج أطباقًا طرية وعطرية. يكمن جمال الطاجن في تنوعه؛ إذ يُمكن تحضيره مع أنواع مختلفة من اللحوم والخضراوات والفواكه، مما يعكس وفرة المنطقة الموسمية.

في هذه الوصفة، اخترنا لحم الضأن، وهو عنصر أساسي في المطبخ المغربي، مع المشمش المجفف الحلو والحمص اللذيذ. تُضفي التوابل، بما في ذلك الكمون والكزبرة، نكهةً مميزةً على الطبق، مما يجعله مثاليًا للتجمعات العائلية أو المناسبات الخاصة.

للتقديم، يُقدّم الطاجين تقليديًا مع الكسكس الهش أو الخبز الدافئ، وهو مثالي لغرف الصلصة اللذيذة. استمتع بهذا الطبق كقطعة أساسية على مائدتك، ليُضفي لمسة مغربية أصيلة على منزلك.

نصائح:

  • لا تتردد في استبدال لحم الضأن بالدجاج أو الخضار للحصول على خيار أخف.
  • يمكن أيضًا تحضير الطاجين في طنجرة بطيئة، مع تعديل وقت الطهي وفقًا لذلك.

استمتع بنكهات المطبخ المغربي الغنية مع هذه الوصفة الشهية للطاجين. إنها أكثر من مجرد وجبة؛ إنها رحلة عبر ثقافة المغرب النابضة بالحياة.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.