Ceviche Cytrusowe: Świeża Przyjemność z Owoców Morza

Ceviche Cytrusowe: Świeża Przyjemność z Owoców Morza

(Zesty Citrus Ceviche: A Fresh Seafood Delight)

(0 Recenzje)
Porcje
4
Wielkość porcji
1 filiżanka (200g)
Czas przygotowania
15 Minuty
Całkowity czas
15 Minuty
Ceviche Cytrusowe: Świeża Przyjemność z Owoców Morza
Kategorie
Kraj
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
70
Aktualizacja
marzec 26, 2025

Składniki

Wartości odżywcze

  • Porcje: 4
  • Wielkość porcji: 1 filiżanka (200g)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 5 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 300 mg
  • Cholesterol: 50 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 1.5 mg

Instrukcje

  • 1 - Przygotuj rybę:
    Pokrój świeżą rybę na małe kostki, wielkości kęsa.
  • 2 - Marynować rybę:
    W misce połącz rybę z sokiem limonowym i przypraw solą. Pozwól jej odstawić na 10-15 minut.
  • 3 - Dodaj warzywa:
    Gdy ryba stanie się nieprzezroczysta, dodaj czerwoną cebulę, kolendrę i jalapeño. Delikatnie wymieszaj.
  • 4 - Serwować:
    Podawaj w miseczkach z awokado na wierzchu i chipsami tortilla z boku.

Więcej o: Ceviche Cytrusowe: Świeża Przyjemność z Owoców Morza

Orzeźwiające peruwiańskie ceviche ze świeżej ryby, pikantnych cytrusów i intensywnych ziół.

Ceviche to danie pochodzące z Peru, które podbiło serca i podniebienia miłośników owoców morza na całym świecie. Tradycyjnie przygotowywane ze świeżej surowej ryby marynowanej w sokach cytrusowych, często podawane z różnymi przyprawami i warzywami. Danie to podkreśla świeżość składników, dzięki czemu jest popularnym wyborem na letnie posiłki lub spotkania. Kwasowość soku z limonki nie tylko dodaje smaku, ale także „gotuje” rybę, zmieniając jej teksturę i kolor. Ceviche różni się w zależności od regionu; niektóre przepisy mogą zawierać owoce, takie jak mango lub różne odmiany przypraw, odzwierciedlając lokalne smaki i zwyczaje. W Peru ceviche często podaje się ze słodkimi ziemniakami, kukurydzą i chrupiącymi chipsami tortilli, co dodaje pysznego kontrastu do pikantnej ryby. Przygotowując ceviche, ważne jest, aby użyć najświeższej dostępnej ryby. Zaleca się używanie ryb klasy sushi, aby zapewnić bezpieczeństwo i poprawić ogólne wrażenia. Połączenie ceviche ze schłodzoną szklanką pisco sour może podnieść poziom doznań kulinarnych, tworząc zachwycające połączenie smaków, które celebruje peruwiańską kulturę.

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.