ナッツ好きのための美味しいアーモンドキャンディレシピ

ナッツ好きのための美味しいアーモンドキャンディレシピ

(Delicious Almond Chewables Recipe for Nut Lovers)

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分量
12
1人分の量
2個 (50g)
準備時間
15 分
調理時間
25 分
合計時間
40 分
ナッツ好きのための美味しいアーモンドキャンディレシピ
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127
更新
3月 24, 2025

材料

  • 200 grams アーモンド
    (風味を加えるために、生またはトーストしたアーモンドを使用してください)
  • 100 grams 蜂蜜
    (メープルシロップはビーガンの代替品として使用できます)
  • 100 grams オーツ
    (必要に応じてグルテンフリーのオートミールを使用してください)
  • 50 grams ココナッツフレーク
    (無糖のココナッツフレークが好まれます)
  • 1 teaspoon バニラエキス
    (噛む食品の風味を引き立てます)
  • 1 pinch
    (甘さを調整する)
  • 50 grams チョコレートチップ
    (チョコレートのひねりのためのオプション)

栄養

  • 分量: 12
  • 1人分の量: 2個 (50g)
  • Calories: 250 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

作り方

  • 1 - オーブンを準備する:
    オーブンを180°C (350°F)に予熱し、ベーキングトレイにパーチメント紙を敷きます。
  • 2 - 乾燥材料を混ぜる:
    大きなボウルにアーモンド、オート麦、ココナッツフレーク、塩を混ぜます。
  • 3 - 湿った材料を追加する:
    蜂蜜(またはメープルシロップ)とバニラエキスをよく混ぜ合わせます。
  • 4 - 噛むことができるものを形成する:
    手を使って、混ぜ合わせたものから小さなボールやパティを形成し、準備した焼き tray に置きます。
  • 5 - 焼く:
    予熱したオーブンで15-20分焼き、黄金色になるまで焼きます。提供する前に冷ましてください。

ナッツ好きのための美味しいアーモンドキャンディレシピ :の詳細

アーモンド チュアブルは、噛みごたえのあるナッツ風味のスナック菓子で、おやつに最適です。

アーモンドチュアブル:ナッツのおいしさ

アーモンド チュアブルは、アーモンドの栄養とオート麦の歯ごたえ、そしてハチミツの甘さを組み合わせたおいしいスナックです。このレシピは簡単なだけでなく、さまざまなアレンジが可能なため、どなたにも喜ばれる万能なお菓子です。イギリス発祥のこの一口サイズのスナックは、罪悪感なく甘いもの好きのあなたを満足させるのに最適です。

アーモンドは栄養がたっぷりで、タンパク質、健康的な脂肪、ビタミンの優れた供給源です。蜂蜜は自然な甘さを、オート麦は栄養たっぷりの食感を加えます。ココナッツフレークを加えることでトロピカルな風味が増し、一口ごとに楽園のような気分を味わえます。

アーモンドの文化的意義はさまざまな料理に及び、繁栄と健康を象徴することがよくあります。多くの文化において、アーモンドはお祝いやお祭りのときに楽しまれています。アーモンド チュアブルは毎日の食事に取り入れたり、集まりの席で提供したりして、世界中の味を食卓にお届けします。

このレシピはアレンジ可能で、チョコレートチップを加えて風味を豊かにしたり、甘さをお好みに合わせて調整したりしてください。この歯ごたえのあるおいしいお菓子を、スナック、デザート、または外出先での健康的なおやつとしてお楽しみください。子供にも大人にもぴったりで、お弁当や午後の気分転換に最適です。作り方が簡単で材料も健康に良いアーモンド チュアブルは、ご家庭で人気の一品になること間違いなしです。

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