Concediti un Dessert Cremoso al Cocco e Mandorla
(Indulge in a Creamy Coconut Almond Dessert)
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marzo 27, 2025
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Ingredienti
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200 ml Crema di cocco
(Utilizza la crema di cocco intera per cremosità)
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100 grams Farina di mandorle
(Può essere sostituito con mandorle macinate)
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2 tbsp Miele
(Lo sciroppo d'acero può essere usato per un'opzione vegana)
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50 grams Mandorle tritate
(Tostarli per esaltare il sapore)
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1 tsp Estratto di vaniglia
(Usa estratto di vaniglia puro per il miglior sapore)
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1 pinch Sale
(Aumenta la dolcezza)
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30 grams Cocco grattugiato
(Non zuccherato per un'opzione più sana)
(Utilizza la crema di cocco intera per cremosità)
(Può essere sostituito con mandorle macinate)
(Lo sciroppo d'acero può essere usato per un'opzione vegana)
(Tostarli per esaltare il sapore)
(Usa estratto di vaniglia puro per il miglior sapore)
(Aumenta la dolcezza)
(Non zuccherato per un'opzione più sana)
Nutrizione
- Porzioni: 4
- Dimensione Porzione: 1 ciotola (150g)
- Calories: 320 kcal
- Carbohydrates: 22 g
- Protein: 6 g
- Fat: 25 g
- Fiber: 4 g
- Sugar: 10 g
- Sodium: 50 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 50 mg
- Iron: 1.5 mg
Istruzioni
-
1 - Combinare Ingredienti:
In una ciotola, unisci la crema di cocco, la farina di mandorle, il miele, l'estratto di vaniglia e il sale. Mescola fino a ottenere un composto liscio.
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2 - Aggiungi mandorle tritate:
Incorpora delicatamente le mandorle tritate nell'impasto.
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3 - Miscela di Peperoncino:
Trasferisci il composto in ciotole da portata e metti in frigorifero per almeno 10 minuti.
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4 - Guarnire e Servire:
Prima di servire, guarnire con cocco grattugiato e ulteriori mandorle tritate, se desiderato.
In una ciotola, unisci la crema di cocco, la farina di mandorle, il miele, l'estratto di vaniglia e il sale. Mescola fino a ottenere un composto liscio.
Incorpora delicatamente le mandorle tritate nell'impasto.
Trasferisci il composto in ciotole da portata e metti in frigorifero per almeno 10 minuti.
Prima di servire, guarnire con cocco grattugiato e ulteriori mandorle tritate, se desiderato.
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Coconut Almond Fantasy: una dolce fuga
Coconut Almond Fantasy è un delizioso dessert che unisce i ricchi sapori del cocco e delle mandorle, creando una delizia morbida e cremosa che soddisferà sicuramente la tua voglia di dolce. Questo piatto non è solo facile da preparare, ma è anche perfetto per ogni occasione, che si tratti di una riunione di famiglia, un picnic o semplicemente uno spuntino dolce a casa.
Una breve storia
Il cocco e la mandorla sono entrambi ingredienti celebrati in varie culture in tutto il mondo, spesso usati in dessert e piatti dolci. Il cocco, originario delle regioni tropicali, è stato una parte fondamentale di molte cucine per secoli. Le mandorle, d'altro canto, sono note per le loro proprietà nutritive e sono state coltivate fin dall'antichità. Combinando questi due ingredienti si crea un dessert che è sia indulgente che nutriente.
Suggerimenti e note
- Per una maggiore consistenza, si consiglia di utilizzare cocco tostato al posto del cocco grattugiato per guarnire.
- Se cercate un'alternativa vegana, sostituite il miele con lo sciroppo d'acero.
- Sentiti libero di sperimentare con altri aromi, come una spolverata di cannella o un pizzico di estratto di mandorle, per esaltarne il profilo aromatico.
Questo Coconut Almond Fantasy non è solo un dessert; è un'esperienza che ti trasporta in un paradiso tropicale a ogni cucchiaiata. Che tu lo gusti da solo o abbinato a frutta fresca, è il finale perfetto per qualsiasi pasto o uno spuntino pomeridiano delizioso. Goditi questa delizia per celebrare la meravigliosa miscela di sapori e la gioia di cucinare.
