حلوى جوز الهند واللوز المقرمشة

حلوى جوز الهند واللوز المقرمشة

(Crunchy Nutty Coconut Almond Treats)

(0 المراجعات)
الحصص
12
حجم الحصة
قطعة واحدة (30 جرام)
وقت التحضير
15 دقائق
وقت الطهي
20 دقائق
الوقت الإجمالي
35 دقائق
حلوى جوز الهند واللوز المقرمشة
المطابخ
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
93
تحديث
مارس 27, 2025

المكونات

  • 150 grams اللوز
    (استخدم غير المملح للحصول على نكهة أفضل)
  • 100 grams جوز الهند المجفف
    (يمكن تحليته أو عدم تحليته حسب الرغبة)
  • 75 grams عسل
    (يمكن استبداله بشراب القيقب كخيار نباتي)
  • 50 grams زبدة اللوز
    (زبدة اللوز الناعمة هي الأفضل)
  • 50 grams الشوفان
    (استخدم الشوفان المدلفن للحصول على القوام)
  • 1 pinch ملح
    (يعزز النكهة)

التغذية

  • الحصص: 12
  • حجم الحصة: قطعة واحدة (30 جرام)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 9 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 1 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 1 mg

التعليمات

  • 1 - سخن الفرن مسبقًا:
    سخنِ الفرن إلى 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت) وغطِ صينية الخبز بورق الزبدة.
  • 2 - خلط المكونات:
    في وعاء خلط، اخلطي اللوز وجوز الهند المجفف والعسل وزبدة اللوز والشوفان حتى يتجانس المزيج.
  • 3 - خليط الشكل:
    خذ كميات صغيرة من الخليط وشكلها إلى كرات صغيرة أو تكتلات مسطحة.
  • 4 - خبز الكرنش:
    ضع المزيج المشكل على صينية الخبز المعدة واخبز لمدة 15-20 دقيقة حتى يصبح لونه بني ذهبي.
  • 5 - تبريد وتقديم:
    أخرجه من الفرن، واتركه ليبرد لبضع دقائق، ثم استمتع بقرمشة جوز الهند واللوز!

المزيد عن : حلوى جوز الهند واللوز المقرمشة

قطع لذيذة ومقرمشة مصنوعة من جوز الهند واللوز للحصول على وجبة خفيفة مثالية.

مقرمشات جوز الهند واللوز

مقرمشات جوز الهند واللوز بنكهة الجوز الهند هي مزيج رائع من النكهات والقوام، مثالية لعشاق الوجبات الخفيفة. تجمع هذه الحلوى بين اللوز المقرمش ونكهة جوز الهند الاستوائية، فهي ليست لذيذة فحسب، بل غنية بالعناصر الغذائية أيضًا. يُضيف استخدام العسل حلاوة طبيعية، بينما تُضفي زبدة اللوز نكهةً مميزة، مما يجعلها لذيذة للغاية.

نصائح وملاحظات

  • تخزين: احفظي هذه المقرمشات في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على قرمشتها. يمكن حفظها لمدة أسبوع، لكننا على يقين أنها لن تدوم طويلاً!
  • الاختلافات: لا تتردد في إضافة مكونات أخرى مثل الفواكه المجففة أو البذور أو حتى رقائق الشوكولاتة لتخصيص هذه الحلوى حسب رغبتك.
  • الأهمية الثقافية: غالبًا ما يرتبط اللوز وجوز الهند بالصحة والعافية في مختلف الثقافات، مما يجعل هذه الوصفة ليس فقط متعة ولكن أيضًا احتفالًا بالمكونات المغذية.

سواءً كنتَ تتناولها كوجبة خفيفة في منتصف النهار أو كحلوى لذيذة بعد العشاء، فإن رقائق جوز الهند المقرمشة باللوز ستُرضيك بلا شك. فطريقة تحضيرها البسيطة ومكوناتها الصحية تجعلها وصفةً لا غنى عنها لمن يرغب في الاستمتاع دون الشعور بالذنب.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.