مربعات حلم جوز الهند الكريمية اللذيذة

مربعات حلم جوز الهند الكريمية اللذيذة

(Deliciously Creamy Coconut Dream Squares)

(0 المراجعات)
الحصص
12
حجم الحصة
1 مربع (50غ)
وقت التحضير
15 دقائق
الوقت الإجمالي
15 دقائق
مربعات حلم جوز الهند الكريمية اللذيذة
الفئات
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
81
تحديث
مارس 27, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 12
  • حجم الحصة: 1 مربع (50غ)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 2 g
  • Fat: 14 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 10 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 40 mg
  • Iron: 1.2 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير الخليط:
    في وعاء خلط كبير، اخلط جوز الهند المبشور، كريمة جوز الهند، شراب القيقب، دقيق اللوز، خلاصة الفانيليا والملح. اخلط حتى يتجانس المزيج.
  • 2 - تشكيل المربعات:
    اضغط على الخليط بقوة في صينية خبز مربعة مبطنة (20 × 20 سم) لإنشاء طبقة متساوية.
  • 3 - فلفل حار:
    غطِّ الطبق بورق بلاستيكي وضعه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل حتى يتماسك.
  • 4 - قطع وتقديم:
    بمجرد أن تصبح صلبة، أزلها من الطبق وقطعها إلى مربعات. رشّها بالشوكولاتة الداكنة المذابة إذا رغبت في ذلك.

المزيد عن : مربعات حلم جوز الهند الكريمية اللذيذة

استمتع بمربعات جوز الهند دريم التي لا تحتاج إلى خبز، وهي عبارة عن وجبة خفيفة استوائية تذوب في فمك!

وصفة مربعات جوز الهند

مربعات جوز الهند المُحلاة هي حلوى لذيذة وسهلة التحضير، تُضفي نكهات جوز الهند الاستوائية على مطبخك. هذه الحلوى سهلة التحضير، مثالية للأيام الحارة أو كلما رغبتِ بتناول شيء حلو وصحي. بمكونات بسيطة، يمكنكِ تحضير هذه المربعات في وقت قصير.

المكون الرئيسي، جوز الهند المبشور، ليس لذيذًا فحسب، بل غنيٌّ بالعناصر الغذائية. يُعرف جوز الهند بفوائده الصحية، بما في ذلك تعزيز صحة القلب وتوفير الطاقة السريعة. تُضفي كريمة جوز الهند الكريمية قوامًا غنيًا يجعل هذه المربعات تذوب في الفم، بينما يُضفي عليها دقيق اللوز نكهة جوزية تُساعد على تماسك المكونات.

من مميزات هذه الوصفة تعدد استخداماتها. يمكنك بسهولة تعديل الحلاوة بإضافة كمية أكبر أو أقل من شراب القيقب حسب ذوقك. إضافةً إلى ذلك، رقائق الشوكولاتة الداكنة في الأعلى اختيارية، لكنها تُضفي لمسةً من الفخامة. يمكنك أيضًا تجربة مكونات أخرى، مثل المكسرات أو الفواكه المجففة، لمزيد من النكهة.

مربعات جوز الهند هذه ليست مجرد حلوى لذيذة، بل هي أيضًا خيار رائع للوجبات الخفيفة لمن يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو خاليًا من الغلوتين. فهي سريعة التحضير، ولا تتطلب خبزًا، مما يجعلها خيارًا مثاليًا كحلوى سريعة التحضير أو وجبة خفيفة بعد الظهر مع كوب من الشاي.

لا يُمكن التقليل من أهمية جوز الهند الثقافية في العديد من المناطق الاستوائية. وغالبًا ما يُشار إليه باسم "شجرة الحياة" نظرًا لتعدد استخداماته وتعدد استخدامات ثماره. فمن الطعام إلى مستحضرات التجميل، يُعد جوز الهند جزءًا لا يتجزأ من تقاليد الطهي والحياة اليومية للعديد من الثقافات.

في الختام، تُعدّ مربعات جوز الهند خيارًا لا غنى عنه لمحبي جوز الهند أو الباحثين عن حلوى بسيطة ولذيذة. استمتعوا بها باردة، وشاركوها مع الأصدقاء والعائلة لمتعة لا تُضاهى!

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.