دجاج أدوبو الشهي - طبق كلاسيكي من الفلبين

دجاج أدوبو الشهي - طبق كلاسيكي من الفلبين

(Savory Chicken Adobo - A Filipino Classic)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 وعاء (300غ)
وقت التحضير
15 دقائق
وقت الطهي
45 دقائق
الوقت الإجمالي
1 ساعة
دجاج أدوبو الشهي - طبق كلاسيكي من الفلبين
الدولة
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
65
تحديث
مارس 28, 2025

المكونات

  • 800 grams أفخاذ الدجاج
    (بالعظم والجلد لمزيد من النكهة)
  • 1/2 cup صلصة الصويا
    (استخدم صلصة الصويا منخفضة الصوديوم إذا كنت تفضل)
  • 1/2 cup خل
    (الخل الأبيض أو خل القصب هو الأفضل)
  • 6 cloves ثوم
    (مُهروس أو مفروم)
  • 2 pieces أوراق الغار
    (طازج أو مجفف)
  • 1 teaspoon حبوب الفلفل الأسود
    (لإضافة توابل)
  • 1 large بصل
    (مقطع)
  • 1 cup ماء
    (تعديل لتحقيق القوام المطلوب للصلصة)
  • 1 tablespoon سكر
    (اختياري، لتوازن الحموضة)
  • 2 tablespoons زيت
    (لقلي الدجاج)

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 وعاء (300غ)
  • Calories: 420 kcal
  • Carbohydrates: 8 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 28 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 850 mg
  • Cholesterol: 120 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 2 mg

التعليمات

  • 1 - تتبيل الدجاج:
    ادمج الدجاج مع صلصة الصويا والخل والثوم وحبوب الفلفل في وعاء. انقع لمدة 30 دقيقة على الأقل.
  • 2 - قلي البصل:
    قم بتسخين الزيت في قدر على نار متوسطة. قم بقلي البصل المقطع حتى يصبح شفافًا.
  • 3 - تحمير الدجاج:
    أضف الدجاج المتبل إلى القدر وحمّره من جميع الجهات.
  • 4 - يطبخ على نار هادئة:
    أضف سائل التتبيل، وأوراق الغار، والماء. اجلبه إلى الغليان، ثم خفف الحرارة واتركه يغلي حتى ينضج الدجاج.
  • 5 - تعديل التوابل:
    تذوق الصلصة وأضف السكر إذا رغبت في ذلك. اطبخ لبضع دقائق أخرى.
  • 6 - تقديم:
    يقدم ساخناً فوق الأرز أو مع خبز مقرمش.

المزيد عن : دجاج أدوبو الشهي - طبق كلاسيكي من الفلبين

حساء دجاج فلبيني لذيذ متبل بالخل وصلصة الصويا والتوابل، مثالي لأي وجبة منزلية الصنع.

دجاج أدوبو: نكهة من الفلبين

دجاج أدوبو طبق فلبيني أصيل، يُبرز توازنًا رائعًا بين النكهات، يجمع بين المذاق اللذيذ والحامض والحلو. يُحضّر هذا الطبق تقليديًا بتتبيل قطع الدجاج في خليط من الخل وصلصة الصويا والثوم والتوابل قبل طهيها على نار هادئة حتى تنضج تمامًا.

الأهمية الثقافية

أدوبو ليس مجرد طبق، بل هو رمز ثقافي في الفلبين. لكل منطقة نسختها الخاصة، التي تعكس تنوع تراث المطبخ الفلبيني. مصطلح "أدوبو" مشتق من الكلمة الإسبانية "أدوبار"، والتي تعني "التتبيل". تعود أصول هذا الطبق إلى ما قبل الاستعمار الإسباني، وتطور على مر القرون ليصبح الطبق الرئيسي المحبوب الذي هو عليه اليوم.

الجوانب الفريدة

من السمات الفريدة لدجاج أدوبو مرونته. فبينما تتضمن الوصفة الأكثر شيوعًا الدجاج، قد تستخدم بعض الأنواع لحم الخنزير أو اللحم البقري أو حتى الخضراوات، مما يجعله مناسبًا لمختلف الأذواق الغذائية. ولا يُحسّن استخدام الخل النكهة فحسب، بل يُساعد أيضًا في حفظ اللحم، ولذلك يُحضّر أدوبو غالبًا بكميات كبيرة.

نصائح وملاحظات

  • للحصول على نكهة أكثر ثراءً، اترك الدجاج منقوعًا طوال الليل.
  • قم بضبط كمية الخل وصلصة الصويا حسب تفضيلاتك.
  • قدميه مع الأرز المطهو على البخار لتمتص الصلصة اللذيذة.

في الختام، دجاج أدوبو ليس مجرد وجبة؛ إنه تذكيرٌ مُريحٌ بالتجمعات المنزلية والعائلية. استمتع بهذا الطبق الكلاسيكي وشاركه مع أحبائك لتذوّق كرم الضيافة الفلبيني.

العلامات

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.