استمتع بألواح فرحة اللوز القابلة للمضغ: حلاوة شهية

استمتع بألواح فرحة اللوز القابلة للمضغ: حلاوة شهية

(Indulge in Chewy Almond Bliss Bars: A Sweet Treat)

(0 المراجعات)
الحصص
12
حجم الحصة
1 شريط (50غ)
وقت التحضير
15 دقائق
وقت الطهي
25 دقائق
الوقت الإجمالي
40 دقائق
استمتع بألواح فرحة اللوز القابلة للمضغ: حلاوة شهية
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
71
تحديث
مارس 25, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 12
  • حجم الحصة: 1 شريط (50غ)
  • Calories: 250 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 10 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 1 mg

التعليمات

  • 1 - سخن الفرن مسبقًا:
    سخن الفرن الخاص بك إلى 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت) وضع ورقة خبز في صينية الخبز.
  • 2 - خلط المكونات:
    في وعاء كبير، اخلط اللوز، الشوفان، العسل، زبدة الفول السوداني، مستخلص الفانيليا والملح حتى تمتزج جيدًا.
  • 3 - خبز:
    قم بفرد المزيج بالتساوي في صينية الخبز المعدة واخبز لمدة 20-25 دقيقة حتى يصبح لونه ذهبياً.
  • 4 - تبريد وقطع:
    اتركه ليبرد تمامًا قبل تقطيعه إلى قضبان. رش فوقه الشوكولاتة الداكنة المذابة إذا رغبت في ذلك.

المزيد عن : استمتع بألواح فرحة اللوز القابلة للمضغ: حلاوة شهية

أشرطة اللوز اللذيذة والمليئة بالنكهة والتغذية.

حلوى اللوز اللذيذة

حلوى اللوز اللذيذة هي متعة لذيذة تجمع بين فوائد اللوز والشوفان الصحية، لتكون وجبة خفيفة أو حلوى مثالية. هذه الوصفة ليست سهلة التحضير فحسب، بل تُقدم أيضًا بديلاً صحيًا للوجبات الخفيفة الحلوة التقليدية. اللوز غني بالعناصر الغذائية، ويوفر الدهون المفيدة والبروتين والألياف التي تُسهم في نظام غذائي متوازن.

تاريخيًا، كان اللوز عنصرًا أساسيًا في مختلف الثقافات، ويُقدَّر لفوائده الصحية وتعدد استخداماته في الطهي. تجمع هذه الوصفة بين نكهات اللوز وزبدة الفول السوداني الغنية، مما يجعلها وجبة شهية يُمكن الاستمتاع بها في أي وقت من اليوم.

إضافة الشوفان لا تُحسّن قوامها فحسب، بل تُعزز قيمتها الغذائية أيضًا، مما يجعلها مصدرًا رائعًا للطاقة. يمكنكِ تخصيص الوصفة بإضافة رقائق الشوكولاتة الداكنة أو رشّها عليها لإضفاء لمسة شهية. سواء كنتِ تبحثين عن وجبة خفيفة بعد التمرين أو حلوى تُرضي رغباتكِ، فإنّ رقائق اللوز الهشّة ستُرضيكِ بالتأكيد.

أضف هذه الوصفة إلى وجباتك الخفيفة المعتادة، واستمتع بمتعة قطعة جوز لذيذة وطرية، مُرضية ومغذية. مثالية لمشاركتها مع الأصدقاء أو الاستمتاع بها بمفردك، ستصبح هذه القطع بالتأكيد من مفضلاتك في المنزل.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.