美味的嚼劲十足的椰子杏仁小点心食谱
(Delicious Chewy Coconut Almond Bites Recipe)
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份量
每份大小
准备时间
总时间
食材
营养
- 份量: 12
- 每份大小: 1口 (30克)
- Calories: 180 kcal
- Carbohydrates: 15 g
- Protein: 5 g
- Fat: 12 g
- Fiber: 3 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 1 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 50 mg
- Iron: 1.5 mg
制作步骤
-
1 - 准备食材:
收集所有材料并准确测量。 -
2 - 混合材料:
在食品加工机中，结合杏仁、干椰子、蜂蜜、杏仁酱、香草提取物和盐。搅拌至形成粘稠的混合物。 -
3 - 形状小吃:
用手将混合物塑造成小巧的球形，放在铺有烘焙纸的托盘上。 -
4 - 辣椒:
将小吃冷藏至少30分钟，以便在上菜前变得紧实。
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尽情享用这些耐嚼的椰子杏仁小吃，这是一种充满风味的美味佳肴。
耐嚼的椰子杏仁块
嚼劲十足的椰子杏仁小点心是一款美味可口的零食，将杏仁和椰子的浓郁风味融合在一起，是一种方便、无需烘烤的零食。这种食谱不仅易于制作，而且营养丰富，是注重健康人士的完美零食或甜点。这些小点心源自英国，展示了椰子和杏仁的多功能性，它们在世界各地的各种美食中都很常见。
杏仁因其健康益处而闻名，包括富含蛋白质和健康脂肪，而椰子则增添了甜美和耐嚼的口感，让这些小吃令人难以抗拒。蜂蜜或枫糖浆的加入可以作为天然甜味剂，补充口味而不会掩盖其味道。
这些小吃适合任何场合，无论您是在为派对做准备，寻找健康的零食选择，还是只是想吃点甜食。准备过程很简单，只需几个步骤和最短的烹饪时间。混合后，可以将混合物制成小块，可以立即享用或冷藏以备后用。
椰子杏仁小点在许多以椰子和杏仁为主食的地区具有文化意义，它们反映了健康零食日益增长的趋势。它们可以根据个人喜好添加各种配料，如巧克力片、种子或干果。总的来说，这些小点心是满足您甜食需求并保持均衡饮食的好方法。您可以将它们作为旅途中的快餐、运动后的零食或午餐盒中的甜点来享用！
