Bánh Hạnh Nhân Giòn Không Thể Cưỡng Lại Dành Cho Những Người Yêu Thích Đồ Ăn Vặt
(Irresistibly Crunchy Almond Treats for Snack Lovers)
(0 Đánh giá)
0
72
tháng 3 25, 2025
Báo cáo sự cố
Nguyên liệu
-
200 grams Hạnh nhân
(Sử dụng hạnh nhân rang để tăng thêm hương vị.)
-
100 grams Mật ong
(Có thể thay thế bằng siro phong cho tùy chọn thuần chay.)
-
100 grams Yến mạch
(Sử dụng yến mạch cuộn để có kết cấu tốt hơn.)
-
50 grams Chè dừa
(Ưu tiên dừa nạo không đường.)
-
1 teaspoon Chiết xuất vani
(Để tăng cường hương vị.)
-
1 pinch Muối
(Tăng cường sự cân bằng hương vị.)
(Sử dụng hạnh nhân rang để tăng thêm hương vị.)
(Có thể thay thế bằng siro phong cho tùy chọn thuần chay.)
(Sử dụng yến mạch cuộn để có kết cấu tốt hơn.)
(Ưu tiên dừa nạo không đường.)
(Để tăng cường hương vị.)
(Tăng cường sự cân bằng hương vị.)
Dinh dưỡng
- Khẩu phần: 12
- Kích thước khẩu phần: 2 miếng (50g)
- Calories: 250 kcal
- Carbohydrates: 30 g
- Protein: 7 g
- Fat: 12 g
- Fiber: 5 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 50 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 30 mg
- Iron: 1.5 mg
Hướng dẫn
-
1 - Làm nóng lò:
Làm nóng lò nướng của bạn đến 180°C (350°F) để chuẩn bị cho việc nướng bánh.
-
2 - Trộn Nguyên Liệu:
Trong một bát lớn, kết hợp hạnh nhân, yến mạch, dừa nạo, mật ong, chiết xuất vani và muối. Trộn đều cho đến khi tất cả hòa quyện.
-
3 - Hình Thức Đồ Ngọt:
Sử dụng tay của bạn, nặn hỗn hợp thành những viên nhỏ hoặc thanh vừa miệng và đặt chúng lên một tấm nướng đã lót giấy.
-
4 - Nướng:
Nướng trong lò đã được làm nóng trước khoảng 20 phút hoặc cho đến khi có màu vàng nâu và giòn.
-
5 - Làm nguội và phục vụ:
Để các món ăn nguội trên khay nướng trong vài phút trước khi chuyển chúng sang giá để nguội hoàn toàn.
Làm nóng lò nướng của bạn đến 180°C (350°F) để chuẩn bị cho việc nướng bánh.
Trong một bát lớn, kết hợp hạnh nhân, yến mạch, dừa nạo, mật ong, chiết xuất vani và muối. Trộn đều cho đến khi tất cả hòa quyện.
Sử dụng tay của bạn, nặn hỗn hợp thành những viên nhỏ hoặc thanh vừa miệng và đặt chúng lên một tấm nướng đã lót giấy.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước khoảng 20 phút hoặc cho đến khi có màu vàng nâu và giòn.
Để các món ăn nguội trên khay nướng trong vài phút trước khi chuyển chúng sang giá để nguội hoàn toàn.
Thông tin thêm về: Bánh Hạnh Nhân Giòn Không Thể Cưỡng Lại Dành Cho Những Người Yêu Thích Đồ Ăn Vặt
Bánh hạnh nhân giòn
Crunchy Almond Treats là món ăn nhẹ thú vị kết hợp hương vị đậm đà của hạnh nhân với sự bổ dưỡng của yến mạch và một chút ngọt ngào. Có nguồn gốc từ Vương quốc Anh, món ăn vặt này hoàn hảo cho bất kỳ thời điểm nào trong ngày, dù là lựa chọn ăn sáng nhanh, ăn nhẹ giữa buổi chiều hay tráng miệng ngọt ngào.
Lịch sử của đồ ăn nhẹ làm từ hạnh nhân có từ nhiều thế kỷ trước, khi hạnh nhân là thực phẩm chính trong nhiều nền văn hóa vì có nhiều chất dinh dưỡng và tính linh hoạt. Những món ăn vặt này không chỉ mang lại độ giòn thỏa mãn mà còn chứa nhiều protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, khiến chúng trở thành một lựa chọn thay thế bổ dưỡng cho đồ ăn nhẹ có đường truyền thống.
Ngoài ra, việc sử dụng mật ong và dừa nạo tùy chọn mang đến vị ngọt tự nhiên và hương vị nhiệt đới cho công thức, cho phép thay đổi tùy theo sở thích cá nhân. Hãy thoải mái thử nghiệm với các hương vị hoặc thành phần bổ sung khác nhau như trái cây khô hoặc vụn sô cô la để có hương vị độc đáo.
Những món ăn vặt giòn tan này không chỉ dễ làm mà còn là cách tuyệt vời để trẻ em tham gia vào bếp. Chúng có thể giúp trộn nguyên liệu và tạo hình cho món ăn, biến nó thành hoạt động vui vẻ cho gia đình. Cho dù bạn thưởng thức chúng riêng lẻ hay kết hợp chúng với sữa chua hoặc trái cây, những món ăn vặt này chắc chắn sẽ thỏa mãn cơn thèm ăn của bạn đồng thời cung cấp năng lượng. Hãy tận hưởng độ giòn, hương vị và sự ngon lành!
