Thanh Hạnh Nhân Dừa Ngon Miệng Dành Cho Những Người Yêu Thích Đồ Ăn Vặt

Thanh Hạnh Nhân Dừa Ngon Miệng Dành Cho Những Người Yêu Thích Đồ Ăn Vặt

(Delicious Coconut Almond Delight Bars for Snack Lovers)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
12
Kích thước khẩu phần
1 thanh (50g)
Thời gian chuẩn bị
15 Phút
Tổng thời gian
15 Phút
Thanh Hạnh Nhân Dừa Ngon Miệng Dành Cho Những Người Yêu Thích Đồ Ăn Vặt
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
88
Cập nhật
tháng 3 28, 2025

Nguyên liệu

  • 200 grams Bột hạnh nhân
    (Có thể thay thế bằng bột mì đa dụng để có kết cấu khác.)
  • 150 grams Dừa nạo
    (Sử dụng loại không đường cho một lựa chọn lành mạnh hơn.)
  • 100 grams Mật ong
    (Syrup phong lữ có thể được sử dụng cho một lựa chọn thuần chay.)
  • 100 grams Bơ hạt hạnh nhân
    (Bơ đậu phộng có thể được sử dụng như một sự thay thế.)
  • 100 grams Socola đen viên
    (Chọn khoai tây chiên không có sữa cho một món ăn thuần chay.)
  • 1 teaspoon Chiết xuất vani
    (Tăng cường hương vị.)
  • 1 pinch Muối
    (Cân bằng độ ngọt.)

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 12
  • Kích thước khẩu phần: 1 thanh (50g)
  • Calories: 210 kcal
  • Carbohydrates: 25 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 55 mg
  • Iron: 1.2 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Trộn các nguyên liệu khô:
    Trong một bát lớn, kết hợp bột hạnh nhân, dừa xay và muối. Trộn đều cho đến khi hòa quyện.
  • 2 - Kết hợp các nguyên liệu ướt:
    Trong một tô khác, kết hợp mật ong, bơ hạnh nhân và tinh chất vanilla. Khuấy cho đến khi mịn.
  • 3 - Kết hợp hỗn hợp:
    Đổ hỗn hợp ướt vào hỗn hợp khô. Khuấy đều cho đến khi hoàn toàn kết hợp. Thêm chocolate chip nếu sử dụng.
  • 4 - Chuẩn bị chảo:
    Lót một khuôn nướng vuông (20x20 cm) bằng giấy nướng.
  • 5 - Ép hỗn hợp vào chảo:
    Chuyển hỗn hợp vào khuôn đã chuẩn bị và ấn xuống chắc chắn để tạo thành một lớp đều.
  • 6 - Thư giãn và Đặt:
    Đặt chảo vào tủ lạnh ít nhất 1 giờ để đông lại trước khi cắt thành thanh.

Thông tin thêm về: Thanh Hạnh Nhân Dừa Ngon Miệng Dành Cho Những Người Yêu Thích Đồ Ăn Vặt

Hãy thưởng thức những thanh kẹo dừa hạnh nhân dẻo dai, thơm ngon này, sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị và kết cấu.

Thanh Coconut Almond Delight là món ăn nhẹ ngon miệng và dễ làm, kết hợp hương vị đậm đà của dừa và hạnh nhân, tạo nên món ăn tuyệt vời cho bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Những thanh này không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng, khiến chúng trở thành lựa chọn thay thế tuyệt vời cho đồ ăn nhẹ mua ở cửa hàng. Việc sử dụng bột hạnh nhân mang lại cho chúng kết cấu độc đáo, trong khi mật ong và bơ hạnh nhân cung cấp vị ngọt tự nhiên và chất béo lành mạnh. Những miếng sô cô la thêm một chút nuông chiều, nhưng bạn có thể thoải mái bỏ chúng hoặc thay thế bằng trái cây sấy khô để có lựa chọn lành mạnh hơn. Những thanh này hoàn hảo để chuẩn bị bữa ăn, vì chúng có thể được làm trước và bảo quản trong tủ lạnh để có một bữa ăn nhẹ nhanh chóng. Công thức rất linh hoạt, cho phép bạn tùy chỉnh công thức với các thành phần yêu thích của mình. Cho dù bạn đang tìm kiếm một món ăn nhẹ buổi chiều, một bữa ăn nhẹ sau khi tập luyện hay một món ăn nhẹ cho trẻ em, những thanh Coconut Almond Delight này chắc chắn sẽ thỏa mãn cơn thèm ăn của bạn. Chúng đại diện cho sự kết hợp của các hương vị tôn vinh tính linh hoạt của dừa và hạnh nhân, khiến chúng trở thành lựa chọn được yêu thích trong số những người yêu thích đồ ăn nhẹ.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.