Gà Adobo Thơm Ngon - Một Món Cổ Điển Của Philippines

Gà Adobo Thơm Ngon - Một Món Cổ Điển Của Philippines

(Savory Chicken Adobo - A Filipino Classic)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
4
Kích thước khẩu phần
1 bát (300g)
Thời gian chuẩn bị
15 Phút
Thời gian nấu
45 Phút
Tổng thời gian
1 Giờ
Gà Adobo Thơm Ngon - Một Món Cổ Điển Của Philippines
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
61
Cập nhật
tháng 3 28, 2025

Nguyên liệu

  • 800 grams Đùi gà
    (Có xương, da để tăng hương vị)
  • 1/2 cup Nước tương
    (Sử dụng nước tương ít natri nếu bạn thích)
  • 1/2 cup Giấm
    (Giấm trắng hoặc giấm mía là tốt nhất)
  • 6 cloves Tỏi
    (Nghiền hoặc băm)
  • 2 pieces Lá nguyệt quế
    (Tươi hoặc khô)
  • 1 teaspoon Hạt tiêu đen
    (Để thêm gia vị)
  • 1 large Hành tây
    (Cắt lát)
  • 1 cup Nước
    (Điều chỉnh để đạt được độ sánh mong muốn của nước sốt)
  • 1 tablespoon Đường
    (Tùy chọn, để cân bằng độ chua)
  • 2 tablespoons Dầu
    (Để chiên gà)

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 4
  • Kích thước khẩu phần: 1 bát (300g)
  • Calories: 420 kcal
  • Carbohydrates: 8 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 28 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 850 mg
  • Cholesterol: 120 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 2 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Ướp gà:
    Kết hợp gà, nước tương, giấm, tỏi và hạt tiêu trong một cái bát. Ướp ít nhất 30 phút.
  • 2 - Xào Hành:
    Đun nóng dầu trong nồi trên lửa vừa. Xào hành thái lát cho đến khi trong suốt.
  • 3 - Nướng gà:
    Thêm gà ướp vào nồi và chiên cho vàng đều tất cả các mặt.
  • 4 - Ninh:
    Thêm nước ướp, lá nguyệt quế và nước. Đun sôi, sau đó hạ lửa và ninh cho đến khi gà mềm.
  • 5 - Điều chỉnh gia vị:
    Nếm thử nước xốt và thêm đường nếu muốn. Nấu thêm vài phút nữa.
  • 6 - Phục vụ:
    Phục vụ nóng trên cơm hoặc với bánh mì giòn.

Thông tin thêm về: Gà Adobo Thơm Ngon - Một Món Cổ Điển Của Philippines

Món hầm gà đậm đà hương vị Philippines ướp với giấm, nước tương và gia vị, hoàn hảo cho bất kỳ bữa ăn tự làm nào.

Gà Adobo: Hương vị của Philippines

Chicken Adobo là một món ăn đặc trưng của Philippines, thể hiện sự cân bằng tuyệt vời của hương vị, kết hợp các yếu tố mặn, chua và hơi ngọt. Theo truyền thống, món ăn này được làm bằng cách ướp các miếng gà trong hỗn hợp giấm, nước tương, tỏi và gia vị trước khi ninh đến khi mềm hoàn hảo.

Ý nghĩa văn hóa

Adobo không chỉ là một món ăn; nó là một biểu tượng văn hóa ở Philippines. Mỗi vùng có một phiên bản riêng, và nó phản ánh di sản ẩm thực đa dạng của đất nước. Thuật ngữ 'adobo' bắt nguồn từ tiếng Tây Ban Nha 'adobar', có nghĩa là 'ướp' hoặc 'thêm gia vị'. Món ăn này có nguồn gốc từ trước thời kỳ thuộc địa của Tây Ban Nha, phát triển qua nhiều thế kỷ thành món ăn chính được yêu thích như ngày nay.

Các khía cạnh độc đáo

Một khía cạnh độc đáo của Chicken Adobo là tính linh hoạt của nó. Trong khi công thức phổ biến nhất bao gồm thịt gà, các biến thể có thể sử dụng thịt lợn, thịt bò hoặc thậm chí là rau, làm cho nó thích ứng với các sở thích ăn kiêng khác nhau. Việc sử dụng giấm không chỉ làm tăng hương vị mà còn giúp bảo quản thịt, đó là lý do tại sao adobo thường được làm theo mẻ lớn.

Mẹo & Ghi chú

  • Để có hương vị đậm đà hơn, hãy ướp thịt gà qua đêm.
  • Điều chỉnh lượng giấm và nước tương theo sở thích của bạn.
  • Ăn kèm với cơm hấp để thấm đẫm nước sốt thơm ngon.

Tóm lại, Chicken Adobo không chỉ là một bữa ăn; nó là lời nhắc nhở ấm áp về gia đình và những buổi tụ họp. Hãy thưởng thức món ăn cổ điển này và chia sẻ với những người thân yêu để cảm nhận hương vị hiếu khách của người Philippines.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.
Xem thêm »

Các công thức khác trong Philippines