Công Thức Bánh Dừa Hạnh Nhân Dẻo Ngon

Công Thức Bánh Dừa Hạnh Nhân Dẻo Ngon

(Delicious Chewy Coconut Almond Bites Recipe)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
12
Kích thước khẩu phần
1 miếng (30g)
Thời gian chuẩn bị
15 Phút
Tổng thời gian
15 Phút
Công Thức Bánh Dừa Hạnh Nhân Dẻo Ngon
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
86
Cập nhật
tháng 3 26, 2025

Nguyên liệu

  • 150 grams Hạnh nhân
    (Sử dụng hạt hạnh nhân sống hoặc rang theo sở thích.)
  • 100 grams Coconut nạo khô
    (Dừa không đường cho một lựa chọn lành mạnh hơn.)
  • 75 grams Mật ong
    (Syrup phong có thể được sử dụng như một lựa chọn thuần chay.)
  • 50 grams Bơ hạt hạnh nhân
    (Bơ hạnh nhân mịn là tốt nhất.)
  • 1 teaspoon Chiết xuất vani
    (Thêm hương vị cho từng miếng ăn.)
  • a pinch none Muối
    (Tăng cường hương vị.)

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 12
  • Kích thước khẩu phần: 1 miếng (30g)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 1 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Chuẩn bị nguyên liệu:
    Thu thập tất cả các nguyên liệu và đo lường chúng một cách chính xác.
  • 2 - Trộn Nguyên Liệu:
    Trong một máy xay thực phẩm, kết hợp hạnh nhân, dừa khô, mật ong, bơ hạnh nhân, tinh chất vani và muối. Xay cho đến khi một hỗn hợp dính hình thành.
  • 3 - Miếng Hình:
    Sử dụng tay của bạn, nặn hỗn hợp thành những viên nhỏ vừa ăn và đặt chúng lên một khay lót giấy nến.
  • 4 - Nghệ:
    Để lạnh các miếng ăn ít nhất 30 phút để chúng cứng lại trước khi phục vụ.

Thông tin thêm về: Công Thức Bánh Dừa Hạnh Nhân Dẻo Ngon

Hãy thưởng thức những miếng hạnh nhân dừa dai dai này, một món ăn thú vị tràn đầy hương vị.

Kẹo dừa hạnh nhân dai

Chewy Coconut Almond Bites là món ăn tuyệt vời kết hợp hương vị đậm đà của hạnh nhân và dừa trong một món ăn nhẹ tiện lợi, không cần nướng. Công thức này không chỉ dễ làm mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, khiến nó trở thành món ăn nhẹ hoặc món tráng miệng hoàn hảo cho những người quan tâm đến sức khỏe. Có nguồn gốc từ Vương quốc Anh, những miếng cắn này thể hiện tính linh hoạt của dừa và hạnh nhân, thường được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau trên khắp thế giới.

Hạnh nhân được biết đến với những lợi ích cho sức khỏe, bao gồm là nguồn protein và chất béo lành mạnh dồi dào, trong khi dừa tạo thêm kết cấu ngọt và dai khiến những miếng cắn này trở nên không thể cưỡng lại. Việc thêm mật ong hoặc xi-rô cây phong đóng vai trò như một chất tạo ngọt tự nhiên bổ sung cho hương vị mà không lấn át chúng.

Những miếng cắn này lý tưởng cho bất kỳ dịp nào, cho dù bạn đang chuẩn bị cho một bữa tiệc, đang tìm kiếm một lựa chọn đồ ăn nhẹ lành mạnh hay chỉ đơn giản là thèm đồ ngọt. Việc chuẩn bị rất đơn giản, chỉ bao gồm một vài bước và thời gian nấu tối thiểu. Sau khi trộn, hỗn hợp có thể được tạo thành những miếng nhỏ có thể thưởng thức ngay hoặc để lạnh để dùng sau.

Coconut Almond Bites có ý nghĩa văn hóa ở nhiều vùng nơi dừa và hạnh nhân là lương thực chính, và chúng phản ánh xu hướng ngày càng tăng của đồ ăn nhẹ lành mạnh. Chúng có thể được tùy chỉnh với nhiều loại phụ gia khác nhau như vụn sô cô la, hạt hoặc trái cây sấy khô để phù hợp với sở thích cá nhân. Nhìn chung, những miếng cắn này là một cách tuyệt vời để thỏa mãn sở thích ăn ngọt của bạn trong khi vẫn duy trì chế độ ăn uống cân bằng. Thưởng thức chúng như một món ăn nhẹ nhanh chóng khi di chuyển, một món ăn sau khi tập luyện hoặc một món ngọt bổ sung vào hộp cơm trưa của bạn!

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.