Hỗn hợp Hạnh Nhân Dừa Ngon Miệng cho Một Món Ngọt

Hỗn hợp Hạnh Nhân Dừa Ngon Miệng cho Một Món Ngọt

(Delicious Almond Coconut Medley for a Sweet Treat)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
6
Kích thước khẩu phần
1 thanh (50g)
Thời gian chuẩn bị
15 Phút
Thời gian nấu
20 Phút
Tổng thời gian
35 Phút
Hỗn hợp Hạnh Nhân Dừa Ngon Miệng cho Một Món Ngọt
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
72
Cập nhật
tháng 3 27, 2025

Nguyên liệu

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 6
  • Kích thước khẩu phần: 1 thanh (50g)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 12 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 1 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 40 mg
  • Iron: 1.5 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Làm nóng lò:
    Làm nóng lò nướng của bạn ở 180°C (350°F) và lót một khay nướng bằng giấy nướng.
  • 2 - Trộn Nguyên Liệu:
    Trong một bát lớn, kết hợp bột hạnh nhân, dừa sấy khô, siro phong, dầu dừa tan chảy và muối. Trộn đều.
  • 3 - Thêm Hạt và Hương Vị:
    Khuấy đều hạnh nhân băm nhỏ và chiết xuất vani cho đến khi phân bố đều.
  • 4 - Tạo hình và Nướng:
    Rải đều hỗn hợp vào khay nướng đã chuẩn bị và ấn chặt xuống. Nướng trong 20 phút cho đến khi vàng.
  • 5 - Mát và Cắt:
    Lấy ra khỏi lò, để nguội hoàn toàn, sau đó cắt thành thanh hoặc vuông.

Thông tin thêm về: Hỗn hợp Hạnh Nhân Dừa Ngon Miệng cho Một Món Ngọt

Sự kết hợp tuyệt vời giữa hạnh nhân và dừa tạo nên món ăn nhẹ ngọt ngào hoặc món tráng miệng dễ làm!

Công thức làm hỗn hợp hạnh nhân dừa

Almond Coconut Medley là một món ăn tuyệt vời kết hợp hương vị bùi của hạnh nhân với vị ngọt nhiệt đới của dừa. Công thức này không chỉ dễ làm mà còn mang lại hương vị và dinh dưỡng tuyệt vời. Hoàn hảo như một món ăn nhẹ ngọt ngào hoặc món tráng miệng, đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm một món ăn lành mạnh hơn.

Mẹo & Ghi chú

  • Lựa chọn thành phần: Chọn dừa nạo sấy không đường để kiểm soát lượng đường. Bột hạnh nhân nên được xay mịn để có kết cấu tốt nhất.
  • Tùy chỉnh:Bạn có thể thoải mái thêm các thành phần khác như trái cây khô hoặc vụn sô-cô-la đen để tạo sự khác biệt.
  • Kho: Bảo quản thanh sô cô la trong hộp kín trong tủ lạnh đến một tuần hoặc đông lạnh để bảo quản lâu hơn.

Lịch sử và ý nghĩa văn hóa

Hạnh nhân và dừa là những nguyên liệu chính trong nhiều món ăn trên khắp thế giới. Hạnh nhân được biết đến với những lợi ích cho sức khỏe, bao gồm protein cao và chất béo lành mạnh, trong khi dừa mang đến hương vị nhiệt đới độc đáo. Kết hợp hai nguyên liệu này không chỉ tạo nên món ăn ngon mà còn thể hiện sự pha trộn hương vị tôn vinh cả vị ngọt và vị bùi.

Các khía cạnh độc đáo

Công thức này cực kỳ linh hoạt và có thể được điều chỉnh để phù hợp với nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau. Nó có thể được chế biến thuần chay, không chứa gluten và được làm ngọt tự nhiên, khiến nó trở thành một món ăn không có cảm giác tội lỗi. Almond Coconut Medley nổi bật như một lựa chọn bổ dưỡng cho bất kỳ ai muốn thỏa mãn sở thích ăn ngọt của mình mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.