Вкусно Приправленный Киббе: Восточное Угощение

Вкусно Приправленный Киббе: Восточное Угощение

(Deliciously Spiced Kibbeh: A Middle Eastern Delight)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
2 kibbeh (150g)
Время подготовки
30 Минуты
Время приготовления
25 Минуты
Общее время
55 Минуты
Вкусно Приправленный Киббе: Восточное Угощение
Категории
Страна
Голоса
0
Просмотры страницы
64
Обновление
март 30, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 2 kibbeh (150g)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 3.5 mg

Инструкции

  • 1 - Soak Bulgur:
    In a bowl, soak the bulgur wheat in 2 cups of water for about 10 minutes until it softens.
  • 2 - Prepare Filling:
    In a skillet, heat 1 tablespoon of olive oil and sauté the chopped onion until translucent. Add the ground meat, pine nuts, cinnamon, allspice, salt, and pepper. Cook until the meat is browned.
  • 3 - Make Kibbeh Dough:
    Drain the bulgur and combine it with the cooked meat mixture. Mix until well combined, adjusting seasoning to taste.
  • 4 - Shape Kibbeh:
    Wet your hands and take a handful of the mixture. Shape it into oval balls or patties. Repeat with the remaining mixture.
  • 5 - Fry Kibbeh:
    In a frying pan, heat the remaining olive oil over medium heat. Fry the kibbeh for about 3-4 minutes on each side until golden brown.
  • 6 - Serve:
    Drain on paper towels and serve hot with yogurt or your favorite dip.

Подробнее о: Вкусно Приправленный Киббе: Восточное Угощение

Киббех — традиционное блюдо Ближнего Востока, которое готовится из приправленного специями мясного фарша и булгура, часто в форме шариков или котлет.

Киббех: кулинарное сокровище Ближнего Востока

Киббех — любимое блюдо, происходящее с Ближнего Востока, в частности из Ливана и Сирии. Его часто называют национальным блюдом Ливана. Это блюдо готовится из смеси булгура, рубленого лука и мелко измельченного мяса (традиционно баранины или говядины), приправленного до совершенства ароматными специями, такими как корица и душистый перец. Уникальное приготовление киббеха может широко варьироваться, с многочисленными региональными вариациями, включая жареное, запеченное и даже подаваемое сырым.

Культурное значение киббеха глубоко; его часто подают во время особых случаев, семейных собраний и праздничных торжеств. Процесс приготовления киббеха часто является коллективным, семьи собираются вместе, чтобы приготовить большие порции, делясь историями и традициями.

Блюдо не только вкусное, но и питательное, богатое белком и клетчаткой, что делает его сытным блюдом. Хрустящая корочка жареного киббе прекрасно контрастирует с нежной, ароматной начинкой внутри.

Советы и рекомендации:

  • Убедитесь, что булгур хорошо пропитан — это поможет добиться нужной консистенции теста.
  • Поэкспериментируйте с различными начинками, например, овощами или чечевицей, чтобы получить вегетарианский вариант.
  • Подавайте с соусом тахини или йогуртом для освежающего макания.

Киббе занимает уникальное место в ближневосточной кухне и продолжает цениться во всем мире. Его богатые вкусы и текстуры делают его любимым блюдом для многих, воплощая тепло и гостеприимство ближневосточной культуры.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.