Вкусный Рецепт Арахисово-какаовых Кластеров для Здоровых Закусок

Вкусный Рецепт Арахисово-какаовых Кластеров для Здоровых Закусок

(Delicious Almond Cocoa Clusters Recipe for Healthy Snacking)

(0 Обзоры)
Порции
12
Размер порции
2 грозди (30г)
Время подготовки
15 Минуты
Время приготовления
10 Минуты
Общее время
25 Минуты
Вкусный Рецепт Арахисово-какаовых Кластеров для Здоровых Закусок
Категории
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
196
Обновление
март 24, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 12
  • Размер порции: 2 грозди (30г)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 14 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 7 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

Инструкции

  • 1 - Разогрейте духовку:
    Разогрейте духовку до 180°C (350°F), чтобы подготовиться к выпечке кластеров.
  • 2 - Смешать Ингредиенты:
    В миске смешайте миндаль, какао-порошок, кленовый сироп, растопленное кокосовое масло, экстракт ванили и морскую соль. Перемешивайте до однородной консистенции.
  • 3 - Формировать Кластеры:
    Используя свои руки, сформируйте небольшие группы смеси и положите их на противень, выстланный пергаментной бумагой.
  • 4 - Выпекать:
    Выпекайте кластеры в предварительно разогретой духовке около 10 минут, пока они не станут слегка твердыми.
  • 5 - Охладить и подать:
    Достаньте из духовки и дайте им полностью остыть перед подачей.

Подробнее о: Вкусный Рецепт Арахисово-какаовых Кластеров для Здоровых Закусок

Восхитительная смесь миндаля и какао, идеальная для полезного перекуса.

Миндальные какао-кластеры

Almond Cocoa Clusters — восхитительная закуска, сочетающая в себе насыщенный вкус какао с хрусткостью миндаля. Этот рецепт подчеркивает универсальность миндаля, делая его звездным ингредиентом не только из-за его пользы для здоровья, но и из-за его восхитительного вкуса. Миндаль известен высоким содержанием витамина Е, магния и полезных жиров, что делает его отличным выбором для питательной закуски.

Рецепт довольно прост, для него требуется всего несколько ингредиентов, которые часто встречаются на большинстве кухонь. Добавление какао-порошка не только усиливает вкус, но и добавляет антиоксиданты, делая эти кластеры лакомством без чувства вины. Использование кленового сиропа в качестве натурального подсластителя предлагает уникальный поворот по сравнению с традиционными рецептами на основе сахара, позволяя получить более здоровую альтернативу, которая не идет на компромисс по вкусу.

Этими гроздьями можно наслаждаться отдельно, добавлять в йогурт или подавать как часть десертной тарелки. Они идеально подходят для быстрого перекуса, обеспечивая заряд энергии и восхитительный вкус. Процесс выпечки гарантирует, что грозди сохранят свою форму, придавая миндалю слегка поджаренный вкус.

Включение этого рецепта в вашу рутину также может быть отличным способом ввести более здоровые привычки перекусов без ущерба для вкуса. Наслаждаясь этими миндальными какао-кластерами, вы можете чувствовать себя хорошо, зная, что балуете себя лакомством, которое питает как тело, так и вкус. Будь то перекус в середине дня или после тренировки, эти кластеры обязательно станут любимыми в вашей коллекции рецептов.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.