Delícias Crocantes de Coco e Amêndoa

Delícias Crocantes de Coco e Amêndoa

(Crunchy Nutty Coconut Almond Treats)

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Porções
12
Tamanho da Porção
1 peça (30g)
Tempo de Preparo
15 Minutos
Tempo de Cozimento
20 Minutos
Tempo Total
35 Minutos
Delícias Crocantes de Coco e Amêndoa
Categorias
Culinárias
Nível
Votos
0
Visualizações da página
96
Atualizar
março 27, 2025

Ingredientes

  • 150 grams Amêndoas
    (Use sem sal para um sabor melhor)
  • 100 grams Coco ralado
    (Pode ser adoçado ou não adoçado, dependendo da preferência)
  • 75 grams Mel
    (Pode ser substituído por xarope de bordo para opção vegana)
  • 50 grams Manteiga de amêndoa
    (A manteiga de amêndoa suave é a melhor)
  • 50 grams Aveia
    (Use aveia em flocos para textura)
  • 1 pinch Sal
    (Realça o sabor)

Nutrição

  • Porções: 12
  • Tamanho da Porção: 1 peça (30g)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 9 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 1 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 1 mg

Instruções

  • 1 - Pré-aquecer o forno:
    Preaqueça o seu forno a 180°C (350°F) e forre uma assadeira com papel manteiga.
  • 2 - Misturar Ingredientes:
    Em uma tigela de mistura, combine amêndoas, coco seco, mel, manteiga de amêndoa e aveia até ficar bem misturado.
  • 3 - Mistura de Forma:
    Pegue pequenas quantidades da mistura e forme-as em pequenas bolas ou grupos achatados.
  • 4 - Assar Crocantes:
    Coloque a mistura moldada na assadeira preparada e asse por 15-20 minutos até dourar.
  • 5 - Esfriar e Servir:
    Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e depois aproveite seus Crocantes de Coco com Amêndoas!

Mais sobre: Delícias Crocantes de Coco e Amêndoa

Pedaços deliciosamente crocantes feitos com coco e amêndoas para um lanche perfeito.

Crocantes de coco e amêndoa com nozes

Nutty Coconut Almond Crunchies são uma deliciosa fusão de sabores e texturas que são perfeitas para qualquer amante de lanches. Combinando amêndoas crocantes e o sabor tropical do coco, essas guloseimas não são apenas deliciosas, mas também cheias de nutrientes. O uso de mel adiciona uma doçura natural, enquanto a manteiga de amêndoa une tudo, tornando essas mordidas incrivelmente satisfatórias.

Dicas e notas

  • Armazenar: Guarde esses crocantes em um recipiente hermético para manter a crocância. Eles podem durar uma semana, mas apostamos que não duram tanto!
  • Variações: Sinta-se à vontade para adicionar outros ingredientes, como frutas secas, sementes ou até mesmo gotas de chocolate para personalizar essas guloseimas ao seu gosto.
  • Significado cultural: Amêndoas e coco são frequentemente associados à saúde e ao bem-estar em várias culturas, o que torna esta receita não apenas uma delícia, mas também uma celebração de ingredientes nutritivos.

Seja apreciado como um lanche no meio da tarde ou um doce depois do jantar, Nutty Coconut Almond Crunchies certamente agradarão. Sua preparação simples e ingredientes saudáveis os tornam uma receita imperdível para qualquer um que queira se deliciar sem culpa.

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