Limonada Refrescante de Hortelã para Dias Quentes
(Refreshing Mint Lemonade for Hot Days)
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março 31, 2025
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Ingredientes
-
1 cup Folhas de Hortelã Frescas
(Use fresh mint for the best flavor.)
-
1 cup Suco de limão
(Freshly squeezed lemon juice is recommended.)
-
4 cups Água
(Can be sparkling water for a fizzy version.)
-
1/2 cup Açúcar
(Ajuste a doçura a gosto.)
-
as needed cubes Gelo
(Para servir.)
(Use fresh mint for the best flavor.)
(Freshly squeezed lemon juice is recommended.)
(Can be sparkling water for a fizzy version.)
(Ajuste a doçura a gosto.)
(Para servir.)
Nutrição
- Porções: 4
- Tamanho da Porção: 1 copo (250ml)
- Calories: 70 kcal
- Carbohydrates: 18 g
- Protein: 0 g
- Fat: 0 g
- Fiber: 0 g
- Sugar: 16 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 10 mg
- Iron: 0.1 mg
Instruções
-
1 - Prepare Mint:
Wash the mint leaves thoroughly and pat them dry.
-
2 - Make Simple Syrup:
In a small saucepan, combine sugar and 1 cup of water. Heat until sugar dissolves, then let cool.
-
3 - Mix Lemonade:
In a large pitcher, combine lemon juice, cooled simple syrup, and remaining water. Stir well.
-
4 - Add Mint:
Add the mint leaves to the pitcher and stir gently. Let sit for 5 minutes for the flavors to meld.
-
5 - Serve:
Serve over ice in glasses. Garnish with additional mint leaves if desired.
Wash the mint leaves thoroughly and pat them dry.
In a small saucepan, combine sugar and 1 cup of water. Heat until sugar dissolves, then let cool.
In a large pitcher, combine lemon juice, cooled simple syrup, and remaining water. Stir well.
Add the mint leaves to the pitcher and stir gently. Let sit for 5 minutes for the flavors to meld.
Serve over ice in glasses. Garnish with additional mint leaves if desired.
Mais sobre: Limonada Refrescante de Hortelã para Dias Quentes
Limonada de menta
Mint Lemonade é uma bebida britânica de verão por excelência que combina o sabor picante dos limões com o sabor refrescante da menta. Esta bebida é particularmente popular durante o tempo quente, servindo como um perfeito matador de sede em piqueniques e reuniões ao ar livre. A combinação de suco de limão espremido na hora e folhas de hortelã cria uma bebida vibrante e revigorante que pode ser apreciada por todos.
Dicas e notas:
- Ajustar Doçura: Sinta-se à vontade para ajustar a quantidade de açúcar com base em sua preferência pessoal. Para uma opção mais saudável, considere usar mel ou um substituto do açúcar.
- Versão Espumante: Para um toque efervescente, substitua a água sem gás por água com gás, o que adiciona uma efervescência deliciosa à bebida.
- Enfeite:Você pode decorar sua limonada com rodelas de limão ou folhas de hortelã adicionais para realçar seu apelo visual e sabor.
História e significado cultural:
A limonada tem uma longa história no Reino Unido, frequentemente associada a jardins de verão e reuniões familiares. A adição de hortelã acrescenta um toque moderno à bebida clássica, tornando-a popular na cultura britânica contemporânea. A hortelã é conhecida por suas propriedades digestivas, tornando a limonada de hortelã não apenas refrescante, mas também um ótimo auxiliar digestivo após uma refeição pesada.
Aproveite esta limonada de menta em um dia ensolarado e aprecie suas qualidades refrescantes, trazendo um gostinho do verão britânico direto para sua casa!
