Petiscos Crocantes de Coco para um Lanche Doce

Petiscos Crocantes de Coco para um Lanche Doce

(Crunchy Coconut Treats for a Sweet Snack)

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Porções
12
Tamanho da Porção
1 mordida (30g)
Tempo de Preparo
15 Minutos
Tempo Total
15 Minutos
Petiscos Crocantes de Coco para um Lanche Doce
Categorias
Culinárias
Nível
Votos
0
Visualizações da página
239
Atualizar
março 27, 2025

Ingredientes

Nutrição

  • Porções: 12
  • Tamanho da Porção: 1 mordida (30g)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 12 g
  • Protein: 3 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 0.5 mg

Instruções

  • 1 - Prepare a Mistura:
    Em uma tigela grande, combine coco ralado, farinha de amêndoa, xarope de bordo, óleo de coco derretido e uma pitada de sal. Misture bem até ficar completamente combinado.
  • 2 - Adicionar Ingredientes Opcionais:
    Se estiver usando, misture nozes picadas e extrato de baunilha na mistura para um sabor e crocância extras.
  • 3 - Modele as Mordidas:
    Usando suas mãos, pegue pequenas porções da mistura e enrole-as em bolinhas do tamanho de uma mordida ou pressione em uma bandeja forrada para barras.
  • 4 - Acalme-se e Deixe:
    Coloque os pedaços moldados na geladeira por pelo menos 15 minutos para firmar antes de servir.

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