Delícias Crocantes de Coco e Amêndoa - Uma Delícia Tropical
(Coconut Almond Crunch Delights - A Tropical Treat)
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março 25, 2025
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Ingredientes
-
150 grams Amêndoas
(Picado ou fatiado para melhor textura.)
-
100 grams Coco ralado
(Use coco ralado sem açúcar.)
-
80 grams Mel
(Pode ser substituído por xarope de bordo para opção vegana.)
-
50 grams Manteiga de amêndoa
(Manteiga de amêndoa cremosa é a melhor.)
-
1 teaspoon Extrato de baunilha
(Para um sabor aprimorado.)
-
1 pinch Sal
(Equilibra a doçura.)
-
15 grams Pó de cacau
(Para um sabor de chocolate.)
(Picado ou fatiado para melhor textura.)
(Use coco ralado sem açúcar.)
(Pode ser substituído por xarope de bordo para opção vegana.)
(Manteiga de amêndoa cremosa é a melhor.)
(Para um sabor aprimorado.)
(Equilibra a doçura.)
(Para um sabor de chocolate.)
Nutrição
- Porções: 12
- Tamanho da Porção: 1 mordida (30g)
- Calories: 180 kcal
- Carbohydrates: 15 g
- Protein: 5 g
- Fat: 12 g
- Fiber: 3 g
- Sugar: 7 g
- Sodium: 1 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 50 mg
- Iron: 1.5 mg
Instruções
-
1 - Prepare a Mistura:
Em uma tigela grande, misture as amêndoas picadas, o coco ralado, o mel, a pasta de amêndoa, o extrato de baunilha e o sal. Misture bem.
-
2 - Modele as Mordidas:
Com as mãos úmidas, pegue pequenas porções da mistura e enrole em bolinhas ou barras de tamanho de mordida.
-
3 - Pimenta:
Coloque os pedaços moldados em uma assadeira forrada com papel manteiga e leve à geladeira por cerca de 10 minutos para firmar.
Em uma tigela grande, misture as amêndoas picadas, o coco ralado, o mel, a pasta de amêndoa, o extrato de baunilha e o sal. Misture bem.
Com as mãos úmidas, pegue pequenas porções da mistura e enrole em bolinhas ou barras de tamanho de mordida.
Coloque os pedaços moldados em uma assadeira forrada com papel manteiga e leve à geladeira por cerca de 10 minutos para firmar.
Mais sobre: Delícias Crocantes de Coco e Amêndoa - Uma Delícia Tropical
Delícias crocantes de coco e amêndoa - Uma doce fuga
Coconut Almond Crunch Delights é uma delícia deliciosa que combina os sabores ricos do coco e das amêndoas em um lanche do tamanho de uma mordida, perfeito para qualquer ocasião. Essas guloseimas não só satisfazem sua vontade de comer doces, mas também têm um toque nutricional, tornando-as ótimas para um rápido aumento de energia ao longo do dia.
Historicamente, coco e amêndoas têm sido alimentos básicos em muitas culturas, frequentemente usados em pratos salgados e doces. A combinação desses dois ingredientes cria uma textura e um perfil de sabor únicos que agradam a um público amplo. A textura crocante das amêndoas complementa o coco mastigável, resultando em um contraste delicioso que faz você querer mais.
Essas delícias são incrivelmente versáteis; você pode personalizá-las facilmente adicionando ingredientes como gotas de chocolate ou frutas secas. Elas também são um ótimo lanche para pessoas preocupadas com a saúde, pois são naturalmente adoçadas com mel e podem ser veganas substituindo-as por xarope de bordo. Quer você esteja organizando uma festa ou simplesmente desejando um doce, as Delícias Crocantes de Coco e Amêndoa certamente impressionarão seus convidados e satisfarão seus desejos. Sirva-as em reuniões ou mantenha-as na geladeira para um lanche rápido. Aproveite essas mordidas sabendo que são uma alternativa mais saudável às sobremesas tradicionais!
