Bocadinhos de Amêndoa: Um Doce Petisco de Nozes
(Almond Delight Morsels: A Sweet Nutty Treat)
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março 25, 2025
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Ingredientes
-
200 grams Farinha de amêndoa
(Pode ser substituído por amêndoas moídas)
-
100 grams Mel
(Use mel cru para melhor sabor)
-
50 grams Flocos de coco
(Preferido sem açúcar)
-
100 grams Amêndoas (picadas)
(Pode usar amêndoas inteiras se preferir)
-
1 tsp Extrato de baunilha
(Use extrato de baunilha puro para o melhor sabor)
-
1/4 tsp Sal
(Realça o sabor, opcional)
(Pode ser substituído por amêndoas moídas)
(Use mel cru para melhor sabor)
(Preferido sem açúcar)
(Pode usar amêndoas inteiras se preferir)
(Use extrato de baunilha puro para o melhor sabor)
(Realça o sabor, opcional)
Nutrição
- Porções: 12
- Tamanho da Porção: 3 peças (60g)
- Calories: 150 kcal
- Carbohydrates: 20 g
- Protein: 5 g
- Fat: 7 g
- Fiber: 3 g
- Sugar: 10 g
- Sodium: 50 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 50 mg
- Iron: 1.5 mg
Instruções
-
1 - Misturar ingredientes secos:
Em uma tigela, misture a farinha de amêndoa, amêndoas picadas, flocos de coco e sal.
-
2 - Combine os ingredientes molhados:
Em outra tigela, misture o mel e o extrato de baunilha até ficar bem combinado.
-
3 - Combinar Misturas:
Despeje a mistura úmida na mistura seca e mexa até formar uma massa.
-
4 - Morsel em Formato:
Usando suas mãos, molde a mistura em pequenas porções.
-
5 - Assar:
Pré-aqueça o forno a 180°C (350°F) e asse os pedaços por 10 minutos ou até que fiquem dourados.
Em uma tigela, misture a farinha de amêndoa, amêndoas picadas, flocos de coco e sal.
Em outra tigela, misture o mel e o extrato de baunilha até ficar bem combinado.
Despeje a mistura úmida na mistura seca e mexa até formar uma massa.
Usando suas mãos, molde a mistura em pequenas porções.
Pré-aqueça o forno a 180°C (350°F) e asse os pedaços por 10 minutos ou até que fiquem dourados.
Mais sobre: Bocadinhos de Amêndoa: Um Doce Petisco de Nozes
Delícias de amêndoa
Almond Delight Morsels é um lanche delicioso que combina os sabores ricos da farinha de amêndoa e do mel, tornando-os não apenas saborosos, mas também nutritivos. Essas pequenas mordidas de alegria podem ser apreciadas a qualquer hora do dia, seja como um lanche rápido ou uma sobremesa. Originária do Reino Unido, esta receita incorpora uma fusão de ingredientes simples que realçam a doçura natural das amêndoas e do mel. O uso de flocos de coco adiciona uma textura deliciosa, enquanto as amêndoas picadas fornecem uma crocância satisfatória.
História e significado cultural
As amêndoas são um alimento básico em várias cozinhas há séculos, conhecidas por seus benefícios à saúde e sabor rico. No Reino Unido, receitas à base de amêndoas têm ressurgido à medida que as pessoas buscam opções de lanches mais saudáveis. Esses pedaços são perfeitos para aqueles que estão procurando uma guloseima sem glúten ou um rápido aumento de energia durante o dia.
Aspectos Únicos
O que diferencia os Almond Delight Morsels é sua simplicidade e facilidade de preparo. Eles exigem ingredientes mínimos e podem ser feitos em pouco tempo. Você pode personalizá-los adicionando suas nozes ou frutas secas favoritas, tornando-os versáteis para vários gostos. Quer você os aprecie sozinhos ou acompanhados de uma xícara de chá, esses pedaços certamente encantarão seu paladar. Perfeitos para compartilhar com amigos ou familiares, eles incorporam o espírito de união e prazer na comida. Além disso, eles fornecem uma maneira sem culpa de satisfazer seu desejo por doces!
