Pyszna, Krucha Spanakopita: Grecka Przyjemność

Pyszna, Krucha Spanakopita: Grecka Przyjemność

(Deliciously Flaky Spanakopita: A Greek Delight)

(0 Recenzje)
Porcje
8
Wielkość porcji
1 triangle (150g)
Czas przygotowania
30 Minuty
Czas gotowania
45 Minuty
Całkowity czas
1 hr 15 Minuty
Pyszna, Krucha Spanakopita: Grecka Przyjemność
Kraj
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
55
Aktualizacja
marzec 30, 2025

Składniki

Wartości odżywcze

  • Porcje: 8
  • Wielkość porcji: 1 triangle (150g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 36 g
  • Protein: 10 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 400 mg
  • Cholesterol: 50 mg
  • Calcium: 300 mg
  • Iron: 3.5 mg

Instrukcje

  • 1 - Sauté Onions and Spinach:
    In a skillet, heat olive oil over medium heat. Sauté the chopped onion and minced garlic until translucent. Add the spinach and cook until wilted. Remove from heat and let cool.
  • 2 - Mix Filling:
    In a bowl, combine the cooled spinach mixture with crumbled feta, beaten egg, dill, salt, and pepper. Mix well.
  • 3 - Prepare Phyllo Dough:
    Lay out the phyllo dough sheets on a clean work surface. Brush each sheet lightly with olive oil. Layer a few sheets together for added flakiness.
  • 4 - Form Spanakopita:
    Cut the layered phyllo into strips. Place a spoonful of filling at one end and fold the dough over to form a triangle. Continue folding until the end, sealing the edges with olive oil.
  • 5 - Bake:
    Preheat the oven to 180°C (350°F). Place the triangles on a baking sheet lined with parchment paper. Brush the tops with olive oil and bake for 30-40 minutes or until golden brown.
  • 6 - Serve:
    Remove from oven and let cool slightly. Serve warm as an appetizer or snack.

Więcej o: Pyszna, Krucha Spanakopita: Grecka Przyjemność

Wyśmienite greckie ciasto wypełnione szpinakiem, serem feta i ziołami, zawinięte w chrupiące ciasto filo.

Spanakopita, uwielbiane greckie danie, to pyszne, wytrawne ciasto, które zdobyło serca wielu osób na całym świecie. Pochodzące z Grecji danie jest tradycyjnie wypełnione świeżym szpinakiem i serem feta, doprawione do perfekcji ziołami, takimi jak koperek i pietruszka. Płatki ciasta filo stanowią piękny kontrast do kremowego nadzienia, dzięki czemu każdy kęs jest niebiańskim doświadczeniem.

Nie można przecenić kulturowego znaczenia spanakopity; często jest ona serwowana podczas uroczystości, spotkań rodzinnych, a nawet jako przekąska w ulicznym jedzeniu. Uniwersalność spanakopity jest godna uwagi, ponieważ można ją spożywać jako przystawkę, danie główne, a nawet przekąskę. Jej początki sięgają okresu bizantyjskiego, co pokazuje bogatą historię kuchni greckiej.

Przygotowując spanakopitę, należy pamiętać o kilku wskazówkach. Po pierwsze, należy upewnić się, że ciasto filo jest przykryte wilgotną ściereczką, aby zapobiec jego wyschnięciu. Po drugie, nie bój się eksperymentować z nadzieniem — dodanie składników, takich jak pory lub nawet grzyby, może podnieść profil smakowy.

Podsumowując, spanakopita to nie tylko danie; to symbol greckiej gościnności i tradycji kulinarnej. Jej zachwycający smak i konsystencja sprawiają, że jest to pozycja obowiązkowa dla każdego, kto uwielbia odkrywać różne kuchnie. Niezależnie od tego, czy jest spożywana w restauracji, czy przygotowywana w domu, spanakopita to danie, które jednoczy ludzi, tworząc niezapomniane chwile przy stole.

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.