맛있는 향신료 삼부사: 풍미 가득한 페이스트리 기쁨

맛있는 향신료 삼부사: 풍미 가득한 페이스트리 기쁨

(Delicious Spiced Sambusa: A Savory Pastry Delight)

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인분
6
1인분 크기
2 pieces (150g)
준비 시간
30 분
조리 시간
20 분
총 소요 시간
50 분
맛있는 향신료 삼부사: 풍미 가득한 페이스트리 기쁨
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4월 01, 2025

재료

영양 정보

  • 인분: 6
  • 1인분 크기: 2 pieces (150g)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 50 g
  • Protein: 20 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 50 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 3 mg

조리법

  • 1 - Make the Dough:
    In a bowl, mix flour and a pinch of salt. Gradually add water until a smooth dough forms. Cover and let it rest for 15 minutes.
  • 2 - Prepare the Filling:
    In a skillet, heat oil and sauté onions and garlic until golden. Add ground beef, cumin, coriander, salt, and pepper. Cook until beef is browned.
  • 3 - Shape the Sambusas:
    Roll out the dough, cut into circles, and fill with the meat mixture. Fold and seal the edges tightly.
  • 4 - Fry the Sambusas:
    Heat oil in a deep pan. Fry sambusas in batches until golden brown and crispy. Drain on paper towels.
  • 5 - Serve:
    Serve warm with your favorite dipping sauce or chutney.

맛있는 향신료 삼부사: 풍미 가득한 페이스트리 기쁨 :에 대한 자세한 정보

바삭바삭한 삼부사에 매콤한 고기와 야채를 넣어 간식이나 전채요리로 즐겨보세요.

삼부사: 맛있는 즐거움

삼부사는 일부 지역에서는 사모사라고도 불리며, 소말리아 요리에서 인기 있는 페이스트리로, 특히 축제와 가족 모임에서 즐겨 먹습니다. 이 맛있는 간식은 바삭한 겉면과 풍미 있는 속이 특징이며, 전통적으로 향신료를 넣은 고기, 야채 또는 렌즈콩으로 만들어집니다.

역사와 문화적 중요성

삼부사의 기원은 고대로 거슬러 올라가며, 중동과 인도 요리를 포함한 다양한 문화의 영향을 받았습니다. 소말리아 모임에서 필수 요리가 되었으며, 종종 차와 함께 제공되거나 식사 중 애피타이저로 제공됩니다. 각 가족은 레시피에 대한 고유한 견해를 가지고 있어, 지역 사회와 나눔의 정신을 구현하는 다재다능한 요리입니다.

독특한 측면

삼부사를 특별하게 만드는 것은 섬세한 페이스트리로, 얇지만 바삭한 질감을 유지하면서도 짭짤한 속을 담을 만큼 튼튼합니다. 향신료 선택은 매우 다양하여 개인의 선호도에 따라 창의성을 발휘할 수 있습니다. 소고기, 닭고기 또는 채식주의자용 옵션을 사용하든 삼부사는 대중의 입맛을 사로잡을 것입니다.

팁과 참고사항

  1. 반죽의 농도: 반죽이 매끄럽고 잘 휘어지도록 하세요. 이렇게 하면 작업하기가 더 쉽습니다.
  2. 샘부사 봉인: 튀김 중에 속이 새지 않도록 가장자리를 꼭 밀봉하세요.
  3. 제안 제공: 타마린드나 민트 채트니와 같은 시큼한 디핑 소스와 함께 먹으면 풍미가 더욱 살아납니다.

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