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달콤한 것을 좋아하는 사람들을 위한 맛있는 아몬드 쫄깃이 덩어리 레시피

Name: 달콤한 것을 좋아하는 사람들을 위한 맛있는 아몬드 쫄깃이 덩어리 레시피
Ingredients: 200 grams 아몬드; 100 grams 꿀; 50 grams 귀리; 30 grams 코코넛 조각; 1 pinch 소금; 1 teaspoon 바닐라 추출물

(Delicious Almond Chewy Clusters Recipe for Sweet Tooth Lovers)

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인분

12

1인분 크기

2 송이 (50g)

준비 시간

15 분

조리 시간

10 분

총 소요 시간

25 분

카테고리

스낵 디저트

국가

영국

요리들

영국식 퓨전

난이도

쉬운

투표
0

페이지 조회수
205

업데이트
3월 24, 2025

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재료

200 grams 아몬드
(취향에 따라 생 아몬드 또는 구운 아몬드를 사용하세요)
100 grams 꿀
(비건 옵션을 위해 메이플 시럽으로 대체할 수 있습니다)
50 grams 귀리
(더 나은 식감을 위해 롤드 오트를 사용하세요)
30 grams 코코넛 조각
(추천하는 무가당 코코넛 플레이크)
1 pinch 소금
(맛을 향상시킵니다)
1 teaspoon 바닐라 추출물
(맛을 더하기 위해)

영양 정보

인분: 12
1인분 크기: 2 송이 (50g)
Calories: 180 kcal
Carbohydrates: 20 g
Protein: 6 g
Fat: 10 g
Fiber: 3 g
Sugar: 7 g
Sodium: 1 mg
Cholesterol: 0 mg
Calcium: 30 mg
Iron: 1.5 mg

조리법

1 - 베이킹 시트를 준비하세요:
붙지 않도록 베이킹 시트를 유산지로 덮으세요.
2 - 재료 혼합하기:
큰 그릇에 아몬드, 귀리, 코코넛 플레이크, 소금, 꿀을 혼합합니다. 모든 재료가 고르게 코팅될 때까지 섞습니다.
3 - 클러스터 형성:
손을 사용하여 혼합물을 작은 덩어리로 만들고 준비된 베이킹 시트에 놓습니다.
4 - 굽다:
오븐을 180°C(350°F)로 예열하고 클러스터를 약 10분 동안 살짝 황금색이 될 때까지 굽습니다.
5 - 식히고 제공하기:
오븐에서 꺼내고 제공하기 전에 완전히 식도록 두세요.

달콤한 것을 좋아하는 사람들을 위한 맛있는 아몬드 쫄깃이 덩어리 레시피 :에 대한 자세한 정보

아몬드와 천연 감미료로 만든 맛있고 쫄깃한 간식입니다.

아몬드 츄위 클러스터

아몬드 츄위 클러스터는 아몬드와 귀리의 건강한 장점과 꿀의 자연스러운 단맛을 완벽하게 결합한 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 이 레시피는 준비하기 쉬울 뿐만 아니라 사용자 정의가 가능하여 취향에 맞는 변형이 가능합니다. 영국에서 유래한 이 클러스터는 현대 요리에서 건강한 간식 옵션에 대한 증가하는 추세를 반영합니다. 역사적으로 아몬드는 건강상의 이점으로 소중히 여겨져 왔으며, 이 클러스터에서는 단백질과 건강한 지방이 가득 차 있으면서도 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 귀리를 추가하면 질감이 향상될 뿐만 아니라 이 클러스터를 배부르게 하는 간식 옵션으로 만듭니다. 빠른 아침 식사, 운동 후 활력 보충 또는 죄책감 없이 갈망을 충족시키는 달콤한 간식으로 완벽합니다. 꿀이나 메이플 시럽과 같은 천연 감미료를 사용하면 깨끗한 식생활에 대한 현대적 초점과 일치하여 이 클러스터는 건강을 의식하는 개인에게 좋은 선택이 됩니다. 집에서 즐기거나 친구들과 함께 나눠먹든, 아몬드 츄위 클러스터는 맛과 영양의 즐거운 융합을 나타내며, 전통적인 감각과 현대적인 감각을 모두 만족시켜줍니다.