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간식 애호가를 위한 저항할 수 없는 바삭한 아몬드 간식

Name: 간식 애호가를 위한 저항할 수 없는 바삭한 아몬드 간식
Ingredients: 200 grams 아몬드; 100 grams 꿀; 100 grams 귀리; 50 grams 코코넛 조각; 1 teaspoon 바닐라 추출물; 1 pinch 소금

(Irresistibly Crunchy Almond Treats for Snack Lovers)

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인분

12

1인분 크기

2개 (50g)

준비 시간

15 분

조리 시간

20 분

총 소요 시간

35 분

카테고리

스낵 디저트

국가

영국

요리들

영국식 퓨전

난이도

쉬운

투표
0

페이지 조회수
63

업데이트
3월 25, 2025

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재료

200 grams 아몬드
(추가 풍미를 위해 볶은 아몬드를 사용하세요.)
100 grams 꿀
(비건 옵션으로 메이플 시럽으로 대체할 수 있습니다.)
100 grams 귀리
(더 나은 식감을 위해 롤드 오트를 사용하세요.)
50 grams 코코넛 조각
(무가당 코코넛 플레이크가 선호됩니다.)
1 teaspoon 바닐라 추출물
(맛을 향상시키기 위해.)
1 pinch 소금
(맛의 균형을 향상시킵니다.)

영양 정보

인분: 12
1인분 크기: 2개 (50g)
Calories: 250 kcal
Carbohydrates: 30 g
Protein: 7 g
Fat: 12 g
Fiber: 5 g
Sugar: 8 g
Sodium: 50 mg
Cholesterol: 0 mg
Calcium: 30 mg
Iron: 1.5 mg

조리법

1 - 오븐 예열하기:
굽기를 준비하기 위해 오븐을 180°C(350°F)로 예열하세요.
2 - 재료 혼합하기:
큰 그릇에 아몬드, 귀리, 코코넛 플레이크, 꿀, 바닐라 추출물, 소금을 넣고 섞습니다. 잘 섞일 때까지 혼합합니다.
3 - 모양 간식:
손을 사용하여 혼합물을 작은 한 입 크기의 공이나 바 형태로 만들고, 그것들을 베이킹 시트에 놓여진 종이 위에 올려 놓으세요.
4 - 굽다:
예열된 오븐에서 약 20분간 또는 황금색과 바삭바삭해질 때까지 굽습니다.
5 - 식히고 제공하기:
간식을 베이킹 시트에서 몇 분 동안 식힌 후 완전히 식도록 와이어 랙으로 옮깁니다.

간식 애호가를 위한 저항할 수 없는 바삭한 아몬드 간식 :에 대한 자세한 정보

달콤함과 견과류의 풍미가 어우러진, 바삭바삭한 아몬드 디저트로 간식이나 디저트로 완벽합니다.

바삭바삭한 아몬드 간식

크런치 아몬드 트리트는 아몬드의 풍부한 풍미와 귀리의 건강한 맛, 그리고 약간의 단맛이 결합된 즐거운 간식입니다. 영국에서 유래한 이 간식은 빠른 아침 식사 옵션, 오후 간식 또는 달콤한 디저트로 하루 중 언제든지 완벽합니다.

아몬드 기반 간식의 역사는 수세기 전으로 거슬러 올라가며, 아몬드는 영양이 풍부한 프로필과 다양성으로 인해 많은 문화권에서 필수품이었습니다. 이 간식은 만족스러운 바삭함을 제공할 뿐만 아니라 단백질, 섬유질, 건강한 지방이 가득 차 있어 전통적인 달콤한 간식에 대한 영양가 있는 대안이 됩니다.

또한 꿀과 선택 사항인 코코넛 플레이크를 사용하면 레시피에 자연스러운 단맛과 열대적 풍미가 더해져 개인 취향에 따라 다양하게 변형할 수 있습니다. 독특한 맛을 위해 말린 과일이나 초콜릿 칩과 같은 다양한 향료나 추가 재료로 자유롭게 실험해 보세요.

이 바삭한 아몬드 간식은 만들기 쉬울 뿐만 아니라 아이들을 주방에 참여시키는 좋은 방법입니다. 재료를 섞고 간식을 만드는 데 도움이 되어 재미있는 가족 활동이 됩니다. 그대로 즐기든 요거트나 과일과 함께 즐기든 이 간식은 에너지를 보충하는 동시에 갈망을 충족시켜 줄 것입니다. 바삭함을 즐기고, 맛을 즐기고, 좋은 것을 즐기세요!