맛있고 바삭한 코코넛 아몬드 간식

맛있고 바삭한 코코넛 아몬드 간식

(Deliciously Crunchy Coconut Almond Nibbles)

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인분
12
1인분 크기
3개 (50g)
준비 시간
15 분
조리 시간
10 분
총 소요 시간
25 분
맛있고 바삭한 코코넛 아몬드 간식
카테고리
국가
요리들
난이도
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0
페이지 조회수
67
업데이트
3월 25, 2025

재료

  • 150 grams 아몬드
    (취향에 따라 생 아몬드 또는 구운 아몬드를 사용하세요)
  • 100 grams 채썬 코코넛
    (추천하는 무가당 코코넛 플레이크)
  • 3 tbsp
    (비건 옵션을 위해 메이플 시럽으로 대체할 수 있습니다)
  • 2 tbsp 코코넛 오일
    (혼합을 위해 녹인)
  • 1 tsp 바닐라 추출물
    (맛을 향상시키기 위해)
  • 1 pinch 소금
    (단맛을 균형 있게 하다)

영양 정보

  • 인분: 12
  • 1인분 크기: 3개 (50g)
  • Calories: 250 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 14 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

조리법

  • 1 - 오븐 예열하기:
    굽기를 준비하기 위해 오븐을 180°C(350°F)로 예열하세요.
  • 2 - 재료 혼합하기:
    큰 그릇에 아몬드, 잘게 썬 코코넛, 꿀, 녹인 코코넛 오일, 바닐라 추출물, 소금을 넣고 섞습니다. 잘 섞일 때까지 혼합하세요.
  • 3 - 모양 간식:
    혼합물에서 작은 부분을 떠내어 한 입 크기로 모양을 만듭니다.
  • 4 - 굽다:
    간식을 양피지로 덮인 베이킹 시트에 놓고 10-12분 동안 또는 황금색이 될 때까지 굽습니다.
  • 5 - 식히고 제공하기:
    서빙하기 전에 완전히 식히십시오. 코코넛 아몬드 간식을 즐기세요!

맛있고 바삭한 코코넛 아몬드 간식 :에 대한 자세한 정보

달콤하고 바삭바삭하며 풍부한 맛이 가득한 이 코코넛 아몬드 간식은 언제든지 간식으로 먹기에 완벽합니다!

코코넛 아몬드 니블은 바삭한 아몬드와 달콤한 갈은 코코넛의 풍부한 풍미를 결합한 즐거운 간식입니다. 이 레시피는 빠르고 건강한 간식 옵션을 찾는 모든 사람에게 완벽합니다. 영국에서 유래한 이 퓨전 요리는 구하기 쉬운 간단한 재료를 사용합니다. 꿀을 사용하면 자연스러운 단맛이 더해지고 코코넛 오일은 간식을 하나로 묶는 풍부하고 열대적인 풍미를 제공합니다. 이 간식은 만들기 쉬울 뿐만 아니라 다재다능합니다. 요거트와 함께 아침 식사로 즐기거나 오후 간식으로 먹거나 가벼운 디저트로 먹을 수 있습니다. 아몬드의 바삭함에서 코코넛의 쫄깃함까지 다양한 질감이 한 입 한 입마다 만족스러운 경험을 선사합니다. 게다가 글루텐이 없고 꿀을 메이플 시럽으로 대체하면 쉽게 비건으로 만들 수 있습니다. 간식은 완벽하게 구워져 주방을 가득 채우는 따뜻하고 매력적인 향을 제공합니다. 파티를 열든, 도시락 간식을 찾든, 그저 달콤한 것을 갈구하든, 코코넛 아몬드 니블이 답입니다. 건강한 간식도 맛있고 탐닉적일 수 있다는 생각의 증거입니다.

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