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맛있는 코코넛 아몬드 간식 - 스낵 감각!

Name: 맛있는 코코넛 아몬드 간식 - 스낵 감각!
Ingredients: 200 grams 아몬드; 150 grams 무가당 코코넛 가루; 100 grams 꿀; 50 grams 코코넛 오일; 1 tbsp 바닐라 추출물; 1 tsp 바다 소금; 30 grams 치아씨드; 1 tsp 계피

(Delicious Coconut Almond Munchies – A Snack Sensation!)

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인분

4

1인분 크기

작은 그릇 1개 (150g)

준비 시간

15 분

조리 시간

20 분

총 소요 시간

35 분

카테고리

스낵 디저트

국가

영국

요리들

영국식 퓨전

난이도

쉬운

투표
0

페이지 조회수
66

업데이트
3월 25, 2025

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재료

200 grams 아몬드
(더 바삭한 식감을 위해 생 아몬드나 구운 아몬드를 사용하세요.)
150 grams 무가당 코코넛 가루
(설탕 함량을 더 잘 조절할 수 있도록 무가당인지 확인하세요.)
100 grams 꿀
(메이플 시럽은 비건 대안으로 사용할 수 있습니다.)
50 grams 코코넛 오일
(다른 재료와 섞기 전에 녹이세요.)
1 tbsp 바닐라 추출물
(간식에 사랑스러운 맛 프로필을 추가합니다.)
1 tsp 바다 소금
(코코넛과 꿀의 단맛을 높여줍니다.)
30 grams 치아씨드
(선택 사항이지만 영양 가치와 아삭거림을 더합니다.)
1 tsp 계피
(따뜻한 맛을 원하면 선택 사항이지만 추천합니다.)

영양 정보

인분: 4
1인분 크기: 작은 그릇 1개 (150g)
Calories: 250 kcal
Carbohydrates: 20 g
Protein: 6 g
Fat: 18 g
Fiber: 5 g
Sugar: 8 g
Sodium: 15 mg
Cholesterol: 0 mg
Calcium: 80 mg
Iron: 1.5 mg

조리법

1 - 오븐 예열하기:
굽기를 준비하기 위해 오븐을 180°C(350°F)로 예열하세요.
2 - 재료 혼합하기:
큰 그릇에 아몬드, 잘게 썬 코코넛, 꿀, 녹인 코코넛 오일, 바닐라 추출물, 바닷소금, 치아씨드 및 계피를 잘 섞습니다.
3 - 모양 스낵:
큰 술 크기의 부분을 퍼내고, 파치먼트 종이로 덮인 베이킹 시트 위에 작은 공이나 클러스터로 형성하십시오.
4 - 구운 간식:
예열된 오븐에서 약 15-20분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 태우지 않도록 주의하세요.
5 - 식히고 제공하기:
간식을 서빙하기 전에 완전히 식히세요. 간식이나 디저트로 즐기세요!

맛있는 코코넛 아몬드 간식 - 스낵 감각! :에 대한 자세한 정보

바삭바삭하고 달콤하고 견과류 맛이 나는 이 코코넛 아몬드 먼치는 어떤 경우에도 딱 맞는 간식입니다.

코코넛 아몬드 멍치는 바삭한 간식에 코코넛과 아몬드의 풍부한 풍미를 결합한 즐거운 간식입니다. 이 멍치는 맛있을 뿐만 아니라 영양소가 가득 차 있어 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 꿀과 같은 천연 감미료를 사용하면 입맛을 압도하지 않고 풍미를 더할 수 있습니다. 영국에서 유래한 이 멍치는 준비하기 쉽고 다재다능하기 때문에 인기를 얻었습니다. 그대로 즐기거나, 트레일 믹스에 넣거나, 요거트 토핑으로 제공할 수 있습니다. 바삭한 아몬드와 쫄깃한 코코넛의 조합은 단순히 저항할 수 없는 식감을 만들어냅니다. 또한 치아씨드와 계피와 같은 선택 재료를 허용하여 취향에 맞게 레시피를 사용자 지정할 수 있습니다. 간단한 간식이든 디저트 옵션이든, 코코넛 아몬드 멍치는 어린이와 성인 모두에게 인기가 있을 것입니다. 간단한 재료를 모아 특별한 것을 만들어 퓨전 요리의 본질을 구현하여 건강을 의식하는 모든 간식 애호가에게 필수품이 되었습니다.