Leckere Knusprige Kokosnuss-Mandel-Häppchen

Leckere Knusprige Kokosnuss-Mandel-Häppchen

(Deliciously Crunchy Coconut Almond Nibbles)

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Portionen
12
Portionsgröße
3 Stück (50g)
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
10 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten
Leckere Knusprige Kokosnuss-Mandel-Häppchen
Kategorien
Küchen
Schwierigkeitsgrad
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0
Seitenaufrufe
72
Aktualisieren
März 25, 2025

Zutaten

  • 150 grams Mandeln
    (Verwenden Sie rohe oder geröstete Mandeln je nach Vorliebe)
  • 100 grams Kokosraspel
    (Ungesüßte Kokosflocken empfohlen)
  • 3 tbsp Honig
    (Kann durch Ahornsirup für eine vegane Option ersetzt werden)
  • 2 tbsp Kokosöl
    (Geschmolzen zum Mischen)
  • 1 tsp Vanilleextrakt
    (Für einen verstärkten Geschmack)
  • 1 pinch Salz
    (Um die Süße auszubalancieren)

Nährwerte

  • Portionen: 12
  • Portionsgröße: 3 Stück (50g)
  • Calories: 250 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 14 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

Anweisungen

  • 1 - Ofen vorheizen:
    Heizen Sie Ihren Ofen auf 180°C (350°F) vor, um das Backen vorzubereiten.
  • 2 - Zutaten Mischen:
    In einer großen Schüssel die Mandeln, geraspelte Kokosnüsse, Honig, geschmolzenes Kokosnussöl, Vanilleextrakt und Salz vermengen. Mischen, bis alles gut kombiniert ist.
  • 3 - Formgebiss:
    Nehmen Sie kleine Portionen der Mischung und formen Sie sie zu mundgerechten Häppchen.
  • 4 - Backen:
    Legen Sie die Snacks auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und backen Sie sie 10-12 Minuten lang oder bis sie goldbraun sind.
  • 5 - Abkühlen und Servieren:
    Lassen Sie sie vollständig abkühlen, bevor Sie sie servieren. Genießen Sie Ihre Kokosnuss-Mandel-Häppchen!

Mehr über: Leckere Knusprige Kokosnuss-Mandel-Häppchen

Süß, knusprig und voller Geschmack: Diese Kokos-Mandel-Knabberartikel eignen sich perfekt als Snack für jede Tageszeit!

Kokos-Mandel-Nibbles sind ein köstlicher Leckerbissen, der den vollen Geschmack von knackigen Mandeln und süßen Kokosraspeln vereint. Dieses Rezept ist perfekt für alle, die einen schnellen und gesunden Snack suchen. Dieses Fusion-Gericht stammt aus Großbritannien und verwendet einfache Zutaten, die leicht erhältlich sind. Der Honig sorgt für eine natürliche Süße, während Kokosöl für ein reichhaltiges, tropisches Aroma sorgt, das die Snacks perfekt verbindet. Diese Häppchen sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch vielseitig; Sie können sie zum Frühstück mit Joghurt, als Snack am Nachmittag oder sogar als leichtes Dessert genießen. Die Kombination der Texturen – vom Knuspern der Mandeln bis zur Bissfestigkeit der Kokosnuss – sorgt mit jedem Bissen für ein befriedigendes Erlebnis. Außerdem sind sie glutenfrei und können leicht vegan zubereitet werden, indem man Honig durch Ahornsirup ersetzt. Die Nibbles sind perfekt gebacken und verströmen einen warmen, einladenden Duft, der Ihre Küche erfüllt. Egal, ob Sie eine Party veranstalten, etwas für die Lunchbox suchen oder einfach nur Lust auf etwas Süßes haben – Kokos-Mandel-Nibbles sind die Lösung. Sie beweisen, dass gesunde Snacks auch lecker und ein Genuss sein können.

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