لقيمات حلم اللوز: لذة مكسرات في كل قضمة

لقيمات حلم اللوز: لذة مكسرات في كل قضمة

(Almond Dream Morsels: A Nutty Delight in Every Bite)

(0 المراجعات)
الحصص
12
حجم الحصة
لقمة واحدة (30 جرام)
وقت التحضير
15 دقائق
وقت الطهي
10 دقائق
الوقت الإجمالي
25 دقائق
لقيمات حلم اللوز: لذة مكسرات في كل قضمة
المطابخ
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
114
تحديث
مارس 25, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 12
  • حجم الحصة: لقمة واحدة (30 جرام)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 10 g
  • Protein: 3 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 1 mg

التعليمات

  • 1 - سخن الفرن مسبقًا:
    سخنِ الفرن إلى 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت) وغطِ صينية الخبز بورق الزبدة.
  • 2 - خلط المكونات الجافة:
    في وعاء، اخلط دقيق اللوز مع ملح البحر. اخلط جيدًا.
  • 3 - ادمج المكونات الرطبة:
    في وعاء آخر، اخفق معًا زيت جوز الهند المذاب، وشراب القيقب، ومستخلص الفانيليا حتى يتجانسوا جيدًا.
  • 4 - دمج الخلطات:
    صب الخليط الرطب في الخليط الجاف وحركه حتى يتشكل العجين. إذا كنت تستخدم، قم بطي الشوكولاتة الداكنة المفرومة واللوز المفروم.
  • 5 - قطع بشكل:
    قم بأخذ كميات بحجم ملعقة طعام من العجينة وضعها على صينية الخبز المعدة، مع ترك مسافة بينها.
  • 6 - خبز:
    اخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 10 دقائق تقريبًا أو حتى يصبح لونه ذهبيًا خفيفًا.
  • 7 - تبريد وتقديم:
    أخرجها من الفرن واتركها لتبرد على رف سلكي قبل التقديم.

المزيد عن : لقيمات حلم اللوز: لذة مكسرات في كل قضمة

استمتع بهذه القطع اللذيذة والغنية من اللوز، فهي مثالية كوجبة خفيفة حلوة أو حلوى.

قطع حلم اللوز

لقيمات اللوز الحلمية لذيذة تجمع بين نكهات اللوز الغنية وزيت جوز الهند، لتقدم وجبة خفيفة شهية ولذيذة تُرضي الرغبة الشديدة في تناول الحلويات دون الشعور بالذنب. استخدام دقيق اللوز يُوفر خيارًا خاليًا من الغلوتين، مما يجعلها في متناول من يعانون من قيود غذائية. إضافة شراب القيقب تُحلي المزيج بشكل طبيعي، بينما يُحافظ زيت جوز الهند المذاب على رطوبتها ونكهتها اللذيذة.

تاريخيًا، احتُفي باللوز في مختلف الثقافات لفوائده الصحية وتعدد استخداماته. ففي الشرق الأوسط، يُستخدم اللوز بكثرة في الحلويات، بينما يُضاف إلى المعجنات والحلويات في المطابخ الأوروبية. وتجسّد هذه اللقيمات مزيجًا من هذه التقاليد الطهوية، مما يجعلها متعة معاصرة ذات جذور تاريخية عريقة.

يرمز اللوز ثقافيًا إلى الأمل والرخاء في العديد من المناطق. إدراجه في نظامك الغذائي لا يُحسّن النكهة فحسب، بل يُضيف أيضًا قيمة غذائية، إذ يُوفر دهونًا صحية وبروتينًا. تُعدّ هذه اللقيمات مثالية كوجبة خفيفة أو كختام حلو لوجبة. سواءً استُهلت مع كوب من الشاي أو كوجبة خفيفة بعد التمرين، صُممت لقيمات "ألموند دريم" لتُرضي براعم التذوق لديك مع مراعاة صحتك.

لا تتردد في تخصيص هذه اللقيمات بإضافة الفواكه المجففة أو البذور أو التوابل كالقرفة لإضفاء لمسة مميزة. بساطة الوصفة تتيح لك خيارات لا حصر لها، مما يجعلها خيارًا أساسيًا لكل من يرغب في تحضير حلويات سريعة ولذيذة وصحية في المنزل.

العلامات

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.